在生活中我们常常把“打鼾”误认为高质量睡眠的表现，实际上打鼾是一种“温馨提示”，它在告诉你身体上的不适，若是我们能够参透密码必定能够将问题扼杀于萌芽状态。
打鼾的学名叫呼吸性暂停障碍，当一个人因为呼吸道狭窄导致呼出气流引起周边肌肉震动所发来的声音就是我们所以为的美梦睡眠。打鼾意味着脑部会暂时性缺氧，偶尔为之倒也不会构成威胁，倘若持久性打鼾对脑部神经发育带来的危害可想而知。
如果说打鼾是病症，那么婴儿打鼾又有什么特殊原因呢？
1、当宝宝感冒之时，扁桃体会肿大，腺样体也会充血，这个时候的宝贝多半呼吸粗重不畅，会有打鼾的表现，随着感冒症状的减轻，鼾声也一去不复返。不要小看炎症，治疗不得当让它变成慢性疾病，每一次病毒来袭孩子可就遭罪了。
2、吃奶的宝宝一般都是胖嘟嘟的，因为肥胖，过多的脂肪会影响气流的通畅，奶胖子打鼾不是疾病，只是我们也不能一味给孩子进补，毕竟“缺氧”也不是可以开玩笑的事情。
3、如果都不是上述问题，就要检查宝宝的枕头，因为头部比较重，婴儿还小没有学会调整睡姿来缓解呼吸问题，我们就要给宝宝准备一个中间有凹进去的柔软小枕头，发现宝宝打呼噜时及时给予帮助。
4、婴儿吃奶的时候，因为睡得太着急，奶水来不及进入消化系统，就在呼吸道凝结成块，这样的情况也不在少数。我们应该将宝宝竖着抱起来，轻拍背部帮助宝宝把淤积的奶块顺下去，若是太严重，从鼻腔滴入几滴生理盐水也能很快缓解症状。
每个宝宝的成长都是有轨迹的，我们看到宝宝“瘦弱”，就随意调整奶水的浓度，期望宝宝能够多多吸收营养变得更加强壮。实际上宝宝身体各部分器官都在完善之中，有时候我们好意帮助却变成揠苗助长，加重身体的负荷会让宝宝出现生病现象。
当宝宝的身体发出讯号之时，我们要仔细观察，甄别细微之差，尽量别让宝宝因为自己的疏忽大意出现意外。婴儿不会说话，自然无法告诉我们自己的感觉，细心的父母就是婴儿的神助攻。
