十个女人，六个寒，一到夏天，就爱贪凉，你说宫寒怎么不会越来越多。女性体质本就属阴，如果穿衣太少，空调温度太低，都会使体内阴寒过盛，即阴盛则内寒。
一般体质虚弱，居住环境潮湿、寒冷、好吃寒凉食物、易怒、过度劳累等人群易出现宫寒的症状。
很多人说，嘴唇呈暗淡或发紫就是宫寒的体现，真的是这样吗？
看嘴唇就能知道是否宫寒
嘴唇是人身体状况很重要的一项衡量标准。
根据中医的判断，如果一位女性的嘴唇长期处于干涸脱皮且呈暗淡或发紫，或人中有痘印或嘴周有豆，则很有可能是宫寒的体现，应该加以重视。
除了从嘴唇看，下面几种经验，也可以判断是否有宫寒。
看经期知宫寒
“大姨妈”通常是检测宫寒的晴雨表。
1.例假反常出现前小腹坠胀感，并呈现白带增多、腰酸或痛、两乳肿痛等症状。
2.来例假时有反胃、作呕，小腹发凉并伴有腹痛，例假色黑有血块。
3.经期有时错后，色淡而量少，精力较差。
4.平常腰酸腿软，小便较多，例假量少。
这些都有可能是宫寒引起的。
看身体状况知宫寒
宫寒者的表现是浑身发胖，子宫热量缺乏，为了保护本身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”。
子宫越冷身体就越需求囤积脂肪，然后致使发胖。
看肌肤知宫寒
宫寒是女性漂亮的大敌，许多女性由于有黄褐斑、黑眼圈烦恼不已，不知道原因，老是喜爱用一些祛斑和去黑眼圈的商品，但往往是治标不治本，过一段时刻就复发。
这其实都是宫寒在作祟，因为宫寒容易导致气血凝结，表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈，要彻底消除这些面子问题，还是要暖宫，效果一定会让大为惊讶。
看气色知宫寒
很多30岁以上的女性总感觉腰膝酸软、皮肤颜色形同枯槁，感叹青春短暂、红颜易老，其实这祸根就是宫寒。
润出红颜
溢出美
润红胭根据中医益气生血、健脾助运的原理，结合传统补血名方“胶艾汤”和“四物汤”，采用当归、阿胶、珍珠等多种名贵原料，配合现代补血功能因子——中预铁，令气血同补，运行通畅，具有改善营养性贫血的保健功能，让身体润出健康和美丽。
润红胭功能因子——中预铁
生血为何要补铁？
铁是血液中红细胞生成的重要原料，铁缺乏是贫血出现的一个重要原因。
中预铁是我国“补铁工程”的指定铁源，经由国家卫生部批准，已列为我国营养强化剂。
中预铁的优越性能和特点：
• 高效吸收：中预铁是吸收率是传统铁营养强化剂的2-3倍，可同时促进锌吸收。
• 稳定无刺激：中预铁稳定性好，对胃肠无刺激。
血虚指血液量不足或血的营养、滋润功能减退所致的证候。
您或您身边的人有下面的情况吗？
• 脸色苍白或萎黄，唇色淡白； • 头晕眼花； • 气短懒言；
• 乏力自汗； • 唇、舌、指甲色淡，指甲易碎； • 女性月经不规律；
• 心慌心悸、失眠健忘； • 烦躁易怒； • 手足冰冷、发麻；
• 形体消瘦、皮肤无光泽；
——若出现其中四项情况，建议您注意改善血虚。
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