春季气温逐渐回升，但天气多变，时寒时暖，雨水也逐渐增加，正是小儿流感高发季节。恰逢春节，家长带着孩子出门游玩踏青，稍不注意，孩子就会受到病菌侵袭，患上感冒。一般宝宝感染上流感病毒主要症状为发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛，肌痛、腹泻等。婴幼儿流感可能会出现高热惊厥。那么，家长要如何帮助宝宝远离流感侵袭？预防流感的方法有哪些呢？
一、预防流感从增强孩子的免疫力做起：孩子自身的免疫力是最好的防御系统，孩子免疫力的强弱对孩子的健康有着重大的影响，当孩子免疫力强的时候才能更好的抵抗病毒和流感的侵袭从而保持自身健康，那么提高免疫力该如何去做呢？
1、婴幼儿时期坚持母乳喂养，研究表明，母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。所以母乳喂养能很好的提高孩子的免疫力。
2、补充微量元素锌，锌是机体中重要的微量元素之一，可以促进细胞的增殖和分化从而提高人体的免疫力，因此补锌可以提高人体的免疫力；补锌可以给孩子一些含锌量高的食物，比如瘦肉、牡蛎、动物内脏，干贝，羊肉、牛排等也可以通过给孩子服用补锌片去补锌比如新希宝片等等都能帮助孩子补充体内的微量元素锌。
3、增强运动锻炼，运动锻炼可以通过排汗来将人体的废气排出体外，促进新陈代谢，从而提高人体的免疫系统。
二、注意平时的生活习惯。
1、注意卫生，预防流感，一定要注意保持良好的个人卫生，妈妈应当对孩子的卧室及用品及时进行消毒，以保证孩子生活环境的清洁。孩子要勤洗手，洗手时需要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。
2、尽量少带孩子去人多的地方，很多病人都是伤风感冒，与病人亲密接触，很可能因飞沫而被传染，而孩子一般抵抗力弱，很容易被传染。因此，流感流行季节，应尽量少带孩子去人群聚集、空气不流通的公共场所。如果家里有人感冒了，最好戴上口罩，打喷嚏或咳嗽时最好用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻，尽量避免或减少和孩子的接触，以免将感冒传染给孩子。
