哺乳应该是妈妈和宝宝都享受的事。很多宝妈母乳喂养困难,都源于错误的哺乳方法。
正确衔乳是开奶成功的关键
例如,错误衔乳只会导致哺乳困难、疼痛、奶水不足,尤其是开奶期的宝妈,如果疼痛难以忍受,多半是衔乳姿势不对。
衔乳不正确的时候,宝宝的舌头和上颚会挤压乳头,造成疼痛甚至出血。衔对了,挤压的部位是乳晕;衔错了,挤压的就是乳头,而乳头只是一个开口,怎能不受伤?
除了疼痛,衔乳错误也等于无效吮吸,只刺激乳房吸不出奶,结果不是奶多堵奶就是无奶可哺。
衔乳姿势图(注意乳晕部分):
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1.要让宝宝自己找乳房,你先找个舒服姿势坐好,喂奶前喝一杯水,再让宝宝靠近你衔乳。
2.喂奶时不要用手扶宝宝头,否则宝宝不容易张大嘴,吃奶姿势不舒服,造成拒吃或者啮咬等。
3.不要急着让宝宝衔乳,等嘴完全张大,再从下乳晕开始衔入乳头,让宝宝尽可能多的衔入乳晕。
4.如果衔乳不正确,你可以用干净的手指伸入宝宝嘴里,放到上下两排牙龈间,让宝宝松开乳头,重新来一次,直到正确衔乳。
做到正确衔乳,开奶就成功了一半,让宝宝靠近你的乳房衔乳,培养他自主衔乳的意识,熟练吃奶的天性,是妈妈顺利开奶的第一步。