随着春节假期已经结束了，各位中小学也纷纷又背起书包重返校园。
不知道各位学生们，此刻心情是如何呢？
昨天，有一位同事吐槽如今报名兴趣班还需要挂号排队，给孩子报一个兴趣班还得过五关斩六将。我好奇打开了一下同事给孩子所报名的“日程表”，可谓是叹为观止。周一到周五放学后的时间全都被古筝、书法、舞蹈、绘画等各种各样的课程兴趣班所占满。周六还要上英语和游泳，周日还得有英语口语培训.....
我问同事：孩子真得要学那么多？她愿意吗？
同事无奈说道现在孩子竞争力太大，其他孩子都学了，如果自己孩子不学那今后怎么才能跟别人竞争？而且有些家长就让孩子三岁后就去学舞蹈了！
不能输在起跑线上？3岁孩子就去学舞蹈？
我想各位家长都希望自己孩子将来能够“望子成龙，望女成凤！”
因此，舞蹈这门课程也成为很多小女孩的首选。
但各位家长们，然而如果孩子过早就去学舞蹈，身体机能是否真得能适应这种强度呢？
5岁女孩上舞蹈培训班，下腰时摔倒竟下肢瘫痪！
家住河南一县城的5岁女孩小媛学习舞蹈有一段时间，平日都需要练习下腰、劈叉等基础动作。然而，在2月初的一天，小媛在进行下腰练习时重心不稳结果摔倒在地，像往常一样起身后又继续进行练习。
谁知过了一段时间后，小媛就躺在地板上无法起来。父母赶紧带着孩子到当地时间，拍完片后并没有发现骨头有什么异常，但当事小媛双腿就没有知觉，大小便失禁。最后，在河南省儿童医院神经外科就诊下，却被诊断为“无骨折脱位型脊髓损伤”双下肢瘫痪。
医生从检查结果发现孩子脊椎并没有发生骨折之类的明显伤害，由于儿童柔韧性比成人好，关节活动度较大，因此能够做一些成人做不了的动作。而小媛在下腰时，可能脊椎骨之间发生了较大移位，从而伤害到脊髓。
为何下腰时会损害脊髓？
脊髓损伤通常有钝性伤导致，轻则影响运动感觉功能，重则会出现半瘫痪或完全性瘫痪。导致这种损伤，除了车祸等外力导致意外伤害之外，发生率最高就会下腰时失去重心摔倒等这种突发状况。
8岁以下的孩子脊柱非常具有弹性，可以承受很大程度的形变而不发生骨折。因此有一部分孩子在脊髓受到损失时可能并不伴有椎体骨折。由于儿童脊柱周围肌力相对薄弱，保护力量不足，再加上脊柱稳定性较差，因此孩子在过伸过屈中就会容易导致腰柱移位、滑脱而损害脊髓。
除了下腰，哪些练舞动作还需要注意？
第一，腿部拉伸训练
这种在练习时往往不注意动作规范，踢腿过高、压腿过猛又或者拉伸过度，就会造成大腿后群肌肉拉伤。因此在练习时还需要循序渐进练习，避免探振式拉伸。
第二，失去重心的动作
这种在落地时若不稳就会造成踝关节扭伤，严重还会导致踝关节骨折。因此在练习时更需要循序渐进练习，避免探振式拉伸。
有些兴趣爱好不可过早！这些爱好需等孩子慢慢长大再学！
1.网球---6岁之后
尽管短式网球是根据孩子生理特点而开发的项目，但短式网球属于单侧性动作，因此最好让孩子在6岁后进行全面锻炼，防止单侧发展，在练习时还需注意协调和均衡。
2.武术--4岁之后
4岁内孩子此时身体的协调性和柔韧性发展较快，其注意力、记忆力等都有明显提高，但孩子的学习和运动能力毕竟还不强，因此仅仅适宜一些简单的武术动，另外动作组合运动量也不能过大。
3.跆拳道-8岁之后
8岁以下的孩子对于教练一些抽象动作并不敏感，而跆拳道中一些相关体育训练机构初级阶段安排的学习内容难度较大，因此8岁以下的孩子不适宜学习跆拳道。
4.羽毛球-6岁之后
羽毛球在练习时由于拉伸、跨步的动作太多，因此6岁以下的孩子容易会造成不可逆的运动损伤，因此建议在6岁之后的孩子在专业指导下方可学习。
莫以“不能输在起跑线”缩短童年长度！
童年长度缩短，天真王国瓦解。
各种兴趣班、辅导班等竞争潮水般袭来，占据孩子的童年时光。
莫让中国式家长成为孩子童年之殇，
莫让中国式家长焦虑变成孩子的压力，
若以自己意愿和经验，将压力转嫁到孩子身上，
过早让他们进入竞技状态，他们的童年被无情量化。
与其过多泯灭孩子的天性，包办孩子的青春。
何妨不用更宽容的态度去看待孩子行为，给孩子一定自由和空间呢？
改变孩子，不如先从为人父母自我改变开始！
