潍坊爱婴堂小儿推拿张家纲：每年春天我们都要做增高益智的保健，记得去年男孩3岁，身材瘦小，看上去像2周岁的孩子，半年没有长个经过调理半个月后长高了一厘米。
孩子有个生长的拔节期。拔节期，象庄稼似的，长了这么高以后，过了拔节期，不再长了，在拔节期的时候，你给他施肥才管用，过了拔节期就不管用了。
人的一生的拔节期是男16，女14。
一年的拔节期是春分到秋分，
一天的拔节期是晚上9点到凌晨5点，
所以，孩子要长个的话，要记住这三个拔节期。
同时，必须让孩子早睡早起，肾气才能养足，孩子自然能正常发育。按时充足的睡眠才是儿童生长发育最最重要的保障。
那么怎么增高呢？
清补脾，二马，补肾水，捏脊，擦八聊，脑垂体反射，出汗多的孩子不容易长个，中医讲汗血同源，如果出汗多的一定要止汗，不管自汗还是盗汗，这个手法呢可以掐肾顶。（王玉龙）
