经常有妈妈对小宝宝喝水的事儿抱有疑问：小婴儿需要额外喝水吗，喝多少，怎么喝？有人说：不能喝，会“水中毒”；还有人说：一定要多喝，没有坏处的。各种观点纷纭，让新妈妈头大，到底应该听谁的？今天小编就带大家了解一下有关宝宝喝水的那些事儿。
6个月内的婴儿不需要喂水
我国婴幼儿喂养指南推荐：0～6月龄内婴儿给予纯母乳喂养；7～24月龄婴幼儿应继续母乳喂养，并可持续到 2岁或以上，满 6月龄起添加辅食。
其实不论母乳还是配方奶粉配好之后，本身的大部分成分都是水。
医生通常会告诉你不要给宝宝喝白开水，这是因为水很容易填满宝宝的胃，只需要几盎司就能让婴儿喝撑了。
6个月内的婴儿纯母乳喂养不用补充水。只需要纯母乳，或者一些必要的营养补充剂（比如遵医嘱补充维生素D）。
不需要长期大量喂其他任何东西。【水、糖水、蜂蜜或者某些奇怪的草药水】都是不推荐或者明确反对的。
配方奶粉的话按说明书的要求配即可，不用单独多喝水。（但是很多情况表明，奶粉喂养宝宝更容易上火，是可以在两餐之间适量喂一些水的）
只要观察尿不湿或尿布的颜色为无色或淡黄色，就说明孩子不需额外补水。不要以大人的想法，执意给孩子灌水，引起孩子的反感，真的可能以后不爱喝水。
小贴士： 喂奶以后可拿小勺喂一两勺水，目的是冲洗口腔而不是补水。
新生宝宝什么时候可以喝水？
新生儿如果遇到母乳不足的问题。比如，有医学理由认为新生儿可能有脱水风险就可以遵医嘱先少量补充一些水或者是配方奶粉，之后母乳多了再喂母乳，不要饿着。
如果宝宝口唇发干、不断用舌头舔嘴唇，经常哭闹、烦躁、难以入睡，换纸尿裤或尿布时没有尿或尿色深黄等，说明宝宝饮水不够。
或者长期处在干燥高温的环境下，宝宝可适当多补充一点水。
有医院会让家长在宝宝刚出生后给宝宝喂一些水，为了让宝宝排尿和排出胎粪。
如若要给宝宝加水，不要盲目多喂，请参考新生宝宝的饮水需求：
1周左右：每天的饮水量20ml，2周左右：30～50ml，4周以后：60ml。选择适合的奶瓶奶嘴给宝宝喝水，水温控制在40度。
什么是“水中毒”？
“水中毒”的宝宝会有嗜睡、烦躁不安、厌食、呕吐、体温降低、全身性痉挛，甚至昏迷、死亡等表现
据了解，“水中毒”的情况一般好发于6个月以下的婴幼儿，主要是因为婴幼儿的肾脏功能要到1岁以后才能到达成人正常的标准，一旦宝宝摄入水分过多，肾脏将无法及时排出体内的过多水分，而水分积聚在血液中导致纳离子浓度被过分稀释，造成低血钠，引起水中毒。
