新生儿游泳是指宝宝出生后在水中的自主运动。
通常是指1岁内的婴儿在妈妈的陪同或者在专业人员照护下进行的一项运动。分为新生儿水中抚触、被动游泳操、自主游泳等部分。
新生儿游泳是世界性的新潮，可以促进宝宝的早期智力开发。
宝宝出生后在水中的自主运动，延续了宝宝在母体羊水中的活动，对宝宝来说是很容易的事情。新生儿游泳可以促进宝宝的身心发育，有利于宝宝的健康成长。
新生儿游泳促进成长发育好处多
新生儿游泳能促进生长发育，特别对新生儿智力、身高、体重的正常增长发展更具广泛意义。
1、大肌肉运动。大肌肉运动使婴儿的肌肉和骨骼得到活动的机会，加速骨骼的生长，肌肉也变得丰满结实。进行大肌肉活动时，能加深呼吸，增大肺活量，促进体内的新陈代谢。而肌肉的活动又反过来刺激大脑神经，从而促进大脑的功能，使大脑对动作反应更加灵敏。
2、能增强新生儿肠胃消化功能，增进食欲，促进全面地吸收营养。
3、新生儿游泳是通过在特定的水质水温下，使水的静水压、浮力、水流冲击和水波能温柔地抚触其身体，能使婴儿产生一种愉悦的情绪，减轻或消除悲伤情绪。
4、随着宝宝的诞生，接着进行新生儿游泳活动，水波、水压继续对宝宝的皮肤感受器进行刺激，这是一种最接近自然的方法，能提高宝宝感觉细胞的敏感性和提高身体的柔韧性。
5、新生儿游泳可以促进婴儿的视觉、听觉、触觉、平衡觉、运动觉等综合信息的传递，引起全身包括神经内分泌系统一系列的良性反应，促进婴幼儿的身心健康发育。
6、宝宝每天都可以游泳，时间控制在十分钟到十五分钟内，饭前饭后半小时内别游泳，宝宝身体不舒服的时候不要游泳。
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