在宝宝成长过程中，当宝宝长大到一定年龄时就需要断奶了。然而对待断奶这件事，长辈父母朋友说法不一，做法不同，所谓的“经验”让人头疼。
那么，宝宝到底多大才能断奶？怎样断奶宝宝更容易接受？断奶时，妈妈如何安抚宝宝的情绪？.....
面对关于断奶的这些问题，看看家家月嫂怎么说……
宝宝多大可以断奶？
世界卫生组织WHO规定：纯母乳喂养至少持续到宝宝6月龄，混合性母乳喂养至少要持续到宝宝1岁；世界卫生组织还建议母乳喂养最好要持续到宝宝2岁。
那些所谓的宝宝到六个月，母乳没营养的说法都是屁话，家家月嫂建议如果妈妈条件允许，可以喂到2岁。
但如果家庭条件不允许，妈妈要返回职场，工作忙碌就要提前断奶了，那么怎么判断宝宝可以断奶了呢？
家家月嫂只有一个标准——宝宝的吸吮反射已消失，并适应了辅食，也具备了一定的咀嚼能力，消化吸收功能也趋于完善。这个时期一般在10-24个月，每个宝宝生长发育情况有区别。
断奶是一个循序渐进的过程，很多宝妈试图一两天就把宝宝的奶戒掉，这样做不仅伤己还“坑自家娃”！
断奶四大误区
家家月嫂断奶误区1：将宝宝罢奶当成断奶好时机
在宝宝4个月或6个月大时，有些宝宝开始胃口不佳，对吃奶兴趣下降，甚至拒吃母乳。一些妈妈就误以为宝宝罢奶等于宝宝自我断奶，打算趁机给宝宝实行断奶。实际上，4个月大的宝宝生长速度明显减缓，营养需求减少，对奶的需求量也会下降；而在6个月时，由于长牙会造成宝宝口腔疼痛、流口水、低烧等不适症状，也会让宝宝对吃奶没什么兴趣。
一般来说，真正准备好自我断奶的宝宝通常在1岁左右，已经适应了固体食物，对母乳不再感兴趣，家家月嫂认为这时候的妈妈可以考虑实施断奶计划。
家家月嫂断奶误区2：迟迟舍不得给宝宝断奶
母乳是宝宝的最佳口粮，好多妈妈也知道，过早地给宝宝断奶，对宝宝的健康成长有不利的影响。于是，有些妈妈特别享受给宝宝喂奶的过程，迟迟舍不得给宝宝断奶，甚至给2岁以上的宝宝继续母乳喂养。
实际上，断奶过晚也会对宝宝产生不利的影响。到了该添加辅食的时候，却对辅食提不起太多的兴趣，这必然导致其营养摄入不足。尤其在宝宝牙齿长出后，对食物中营养素的需要量也逐渐增加，需要一些有形的食物锻炼牙齿的咀嚼功能。
家家月嫂断奶误区3：强行快速断奶
为了快速断奶，一些妈妈选择强行断奶，将宝宝交给别的人来喂养，比如把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好长时间不见宝宝。
长时间的母子分离，家家月嫂认为会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，烦躁不安，会影响食欲和睡眠，严重的还会生病。
家家月嫂断奶误区4：因不忍心导致断奶半途而废
一些妈妈断奶开始几天看到宝宝焦虑哭闹，便于心不忍，又继续给宝宝喂奶。反反复复的断奶过程，更容易对宝宝造成心理伤害。
给宝宝断奶需要一个过程，在这过程中，家家月嫂建议家长可以尝试辅食多样化，并先断掉临睡前的喂奶和夜奶，以及增加和爸爸相处时间等方式，逐渐的淡化宝宝喝母乳的意愿。
如何正确给宝宝断奶
宝宝断奶方式是怎样的？
当您决定断奶时，家家月嫂建议你要尽量采取循序渐进的方式，千万不要骤然停止，这会对宝宝的心理和母婴的亲密依恋关系造成不良影响，您可以尝试以下几种方式：
1.每2-5天减少一次喂养；
2.逐渐缩短每次吃奶的时间；
3.延长每次吃奶的间隔时间；
4.断奶的过程应该先从白天的奶断起，可以在断奶初期继续维持夜奶或睡前奶，慢慢循序渐进的断掉夜奶或睡前奶；
5.宝宝在晨起和夜间是安全感需求比较强烈的时段，这两个时间段的奶很难一下子断掉。所以您可以选择首先断掉中午的奶，然后再慢慢断掉晨起和夜间的奶。
总之，家家月嫂认为要让宝宝逐渐适应断奶的过程，每个宝宝断奶所需要的时间都不一样，有的很快就断掉了，有的则需要几个月的时间，要因人而异。
宝宝断奶时的注意事项
1.断奶最好选择在春季或秋季。夏季炎热，宝宝食欲差，断奶易引起消化不良，导致腹泻；冬季寒冷，宝宝抵抗力差，易感冒，果蔬又单一，断奶更容易营养不良。
2.断奶要在宝宝身体状态好时进行。患病时，宝宝抵抗力差，胃肠消化功能也会下降，此时断奶，就可能使原有病情加重。
3.断奶期间，要注意宝宝的精神状态、大便和体重。如果发现异常，家家月嫂建议要及时带宝宝去医院看看了。
4. 辅食要做的多样化，好玩、有趣，让宝宝更爱吃，断奶也更容易。此外，家家月嫂建议你还要确保宝宝每天的营养供应。
宝宝断奶时是用奶瓶还是用杯子？
宝宝断奶后是直接使用杯子还是使用奶瓶，其实二者都可以，家家月嫂认为要取决于宝宝的年龄。
6月龄以内：断奶时需要过度到奶瓶
6月龄-1岁以内：断奶时即可以过度到奶瓶，也可以直接过度到使用杯子
1岁以上：断奶时可以直接过度到杯子，可以选用带有两个把手的杯子，这样能更好的训练宝宝双手的精细动作。
为了能更好的过度到奶瓶或者杯子，家家月嫂建议您可以用以下方法帮助宝宝顺利过度：
1.让家里其他看护人给宝宝喂奶，如果是妈妈拿着杯子或奶瓶给宝宝喂奶，宝宝会很生气，也很容易拒绝这种新的吃奶方式。
2.尽量避免在宝宝特别饥饿的时候给他们使用奶瓶或杯子，因为那个时候宝宝们常常会没有耐心学习新事物。
3.把母乳放在奶瓶或杯子中喂食宝宝，以避免宝宝因对配方奶的反感而反感奶瓶或杯子。
4.使用带有把手的杯子，提高宝宝对杯子的兴趣，加强参与感。
5.要避免让宝宝养成含着奶瓶睡觉。
纯母乳喂养的宝宝，过度到配方粉和母乳的混合喂养时，家家月嫂请你注意！
在宝宝饥饿的时候尽量选择先母乳喂养一部分再使用奶瓶喂养，否则宝宝会因为习惯了奶瓶顺畅的流速，而慢慢反感母乳喂养。
家家月嫂还要提醒你，避免选择流速太快的奶嘴，而且尽量把每次奶瓶喂养的时间控制在10-15分钟，更好的模拟母乳喂养的模式。
家家月嫂(m.jjys168.com)
断奶后如何回奶?
1.如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点一点的奶就回去啦。
2.打算给孩子断奶的时候妈妈们可以丢弃宽松的衣服，穿上紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。
3.在回奶的时候在饮食上，家家月嫂请你一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物，少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。
4.如果乳汁分泌多的妈妈们也可以适当的服用一些帮助回奶的药物，打回奶针都可以，但是家家月嫂建议最好不用，因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩影响再生宝宝时的下奶。
5.回奶的话也可以买一些麦芽用水煎20分钟左右，每天两次服用，这个要听医生根据乳汁的多少来定量服用，这个对帮助回奶很有效。
6.下奶的时候找催乳师，那回奶的时候也可以找专业的催乳师，进行专业的按摩帮助回奶。
给宝宝断奶，不能用强迫、恐吓的方法，比如在乳头上涂辣、苦及带颜色的东西，可能会影响宝宝的心理健康。家家月嫂认为只有科学断奶，宝宝才会更独立、更自信。
而科学的断奶方式提倡：选好时机、循序渐进、顺其自然、温柔断奶。
如果你不知道怎么给宝宝科学断奶，建议你请一个家家育婴师。我们家家月嫂是中国首家母婴服务平台，现位于深圳福田区，是一家专业的月嫂公司，平台上有优质的月嫂、育婴师和催乳师供你挑选。
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