你也认为感冒靠“扛”，过几天就能自愈了？亲们！别把感冒不当回事哦，尤其是一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，一定要及时就医。
国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山院士解读了今年流感特点，指出当前流行的乙型流感病毒有了一些变异，而目前国内使用的三价流感疫苗未能覆盖这一病毒亚型。
钟南山院士也表示，3月有可能会有新一波的流感即将袭来，呼吁各大相关部门做好防范措施，并请尽快生产抵抗此次流感的四价疫苗，只有提前预防，才能让孩子少受罪，做爸妈的一定要认真了解。
为何3月份可能迎来新一波流感？
他表示，目前为止，没有任何病毒或病原体会像流感病毒那样迅速演变，再加上流感病毒有跨物种传播的能力，一旦跨越种属屏障，极有可能对公共卫生安全造成严重影响。
最近流感肆虐，是由多种因素叠加造成的。冬天本来就是流感高发期，加上今年流行的优势毒株（乙型）已多年未成为优势毒株，人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。
引起普通感冒的是鼻病毒（左），引起流感的是流感病毒（右）
流感的症状有哪些？
发热、头痛、肌肉痛、干咳、喉咙痛、疲惫是流感经典症状，有些人眼睛和关节也会疼痛，孩子还会出现呕吐或腹泻的症状。
如何分辨“流感”与普通感冒？
“流感”和普通感冒虽然都同属于呼吸道感染，但是二者却有很大差异，不能简单的等同。
普通感冒是指表现为以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。
流感病毒传染性强，每年可引发大量病例，人群普遍易感。
二者有哪些异同点？
两者相同点：
两者不同点：
流感的严重程度如何？
今年流感病毒是否存在传播力、疾病严重性和耐药性的变异？
流感是常见的季节性传染病，绝大多数为轻症，重症和死亡的病例较少，季节性流感一般的病死率大概为0.01%。
根据世界卫生组织估计，全球每年流感的季节性流行可导致约29万至65万死亡，我国每年同样也有流感感染导致的死亡病例。
今年由于流感感染和发病人数较往年多，相应导致出现流感相关住院、重症和死亡的情况也会有所增加。
今年我国整体的流感流行水平明显高于往年，是近几年来流感流行最为严重的一次。
但我国流感病毒监测结果显示，今年流行的流感病毒未发现影响流感病毒传播力、疾病严重性和耐药性的变异。
这五类人最易感染病毒
绝大多数人群都是流感的易感人群，但下面这5类人更易感染流感病毒，且较易发展为重症病例，发病48小时内给予抗病毒药物治疗，进行流感病毒核酸检测及其他必要检查。
1、年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）。
2、年龄≥65岁的老年人。
3、伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制。
4、肥胖者（体重指数BMI大于30）。
5、妊娠期妇女。
日常生活中如何预防流感？
预防流感等呼吸道传染病首先要从个人日常防护开始，平时注意良好的个人卫生习惯，包括：
1、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
2、在流感流行季节，老年人与慢性病患者尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者。
3、出现流感样症状后，要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
4、家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老年人与慢性病患者时。
5、当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。
6、幼儿园、学校要落实晨午检制度，出现集体感染事件时，学校应尽早对患儿采取隔离措施，建议患儿居家休息，避免其与班级内未感染孩子接触，减少疾病传播。
孩子如感冒了，应该这么做
家长在日常生活中要密切关注孩子的身体状况：
● 如果低热的话可以在家多看护，比如多饮水、多吃些青菜、水果清淡的饮食。
● 如果出现发热持续不退，特别是高热39度以上的，而且精神很差，食欲不振，恶心呕吐，还有出现腹泻或者腹痛，身上出皮疹，像这样的孩子一定要到医院就诊。
● 流感的潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天。
最后要提醒大家的是，流感为季度性流行病，属于可防可控疾病，大家不必过分恐慌！按照预防流感健康提示做好防病工作，发生疾病尽早治疗，尽快恢复！
来源：高质量生活家
编辑：陈雪
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