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解除妈妈困惑，指点育儿迷津
您好！我的宝宝现在刚满半岁，可是在5个多月喂奶时发现他的头部大量出汗。夜间也有明显的盗汗迹象。有朋友说这是体内缺钙和缺锌，建议我带宝宝去做个微量元素检查。请问有这个必要吗？还有做微量元素检查需要抽血化验吗？
今日案例，新鲜呈现
碰上这种情况，家里的长辈总会凑上来，给出一大堆出汗的原因：
体虚 缺锌 缺钙上火
寒气入体 缺钾 脾虚 ......
一千位长辈，简直能给出一千种出汗理由，搞得妈妈们都很担心。
1小孩汗多家长别慌
孩子汗多是不是身体虚弱？
是不是发育不好？
是不是缺少微量元素？
这个问题真的困扰了很多妈妈。
▼孩子之所以这么爱出汗，是由于生长发育导致的。
宝宝脑神经发育不完善，处于快速发育时期，机体代谢旺盛，需要通过汗蒸发掉体内的热量以维持正常的体温，而宝宝出汗最旺盛的部位就是头部。因此从某种程度上来讲，孩子越是容易出汗就证明身体越健康，身体不健康的孩子反而是不爱出汗的。
2出汗≠缺钙、缺锌
有的妈妈会问了：
你这个说的不对啊！
缺钙的宝宝还会盗汗呢，怎么能说孩子是健康的呢？
缺钙的孩子的确是会出汗，但缺钙最明显、最直接的表现是孩子身高不达标，生长发育滞后，出现这些明显表现后孩子才会出现诸如枕秃、囟门闭合迟、出汗等症状。
所以，
▼出汗并不是家长判断孩子缺钙的依据。
要多观察生长发育是否滞后、奶量是否充足等等。缺锌也如此，缺锌的孩子最明显的表现是不爱吃饭，导致身高、身体发育滞后，智力方面也会多多少少受到影响，所以不能看到孩子头上出汗就认为孩子缺锌，乱补充微量元素是大错特错的做法。
3不靠谱的微量元素检查
如果你怀疑孩子缺乏微量元素，可能会带孩子去做一个相关的检查。
但其实，
国家是明令禁止以家长个人名义给孩子进行微量元素检查的，
这个规定在一线城市落实的特别好。
只有医生为了给出正确的诊断，把微量元素作为诊断的参考数据才能允许孩子去做微量元素检查。
▼指尖采血、化验大便等方法检测微量元素是不靠谱的！
这些部位化验得出的结果不能真正代表孩子体内微量元素的数值，而且容易受其他物质干扰。这些即时性的检测得出的结果是不稳定的，如果你带孩子连续三天去检测，最后会得到三个不同数值，检测结果与孩子当天的身体状况、近期饮食有直接关系。
除此之外，
▼钙是常量元素，所以微量元素检测根本检测不出来孩子是否缺钙。
当蛋白质、脂肪、碳水化合物这些宏量元素充分的情况下，微量元素才能发挥一些作用。所以与其关注微量元素怎么查、怎么补，不如多给孩子调整好饮食，做好三餐，定时定量喂养。
3月14日 小可说
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