小辉刚下班回到家，老婆就开始抱怨了，“老公，我今天一整天就没歇过，一直抱着娃，我的胳膊好酸啊！”小辉本想说自己在外面跑了一天的业务，已经够累的了。但一想到老婆生娃时候那么辛苦，这些话都咽在肚子里了。小辉一边给老婆揉肩，一边柔声安慰自己的老婆：“咱家圆圆还没满百天，你就累成这样了，你是不是方法不对，抱娃的时间太长了。”
老婆顿时有些懵，她一直以为小宝宝在不会走路前都需要经常抱着的，难道真是自己抱娃时间太长了？夫妻两人于是就在网上咨询专家，一看不知道，原来真有这种说法。这个时段的宝宝最好是少抱，不然会伤骨骼误发育，无奈的是，很多宝妈都做不到。
一、3个月内的宝宝要少抱
这个时期的宝宝需要更多的睡眠时间，通常一天要睡上18~20小时才能正常的发育，有些宝妈觉得抱着娃睡觉也行啊。但是宝妈不知道的是，小宝宝这时候的脊椎还没有完全发育成型，还是很脆弱的，家长这时候抱娃时间太久，或者抱娃姿势不对，有可能会伤到宝宝的骨骼，影响宝宝正常发育。因此，家长这时候就算再怎么疼爱孩子，也要少抱宝宝。
二、家长注意抱娃姿势
家长抱3个月龄内的小宝宝的时候，尽量不要竖着抱，这对于脊椎没发育好、颈部肌肉没有力量的宝宝来说，过重的头部会伤到骨骼，如果要竖抱宝宝拍奶嗝的时候，也要注意用手托着宝宝的头部来减轻重量。家长抱娃的时候尽量用横抱的方式，用手托好小宝宝的屁股和腰，这样宝宝会更加舒服的。
三、学爬期的宝宝要少抱
当家长发现自家宝宝会翻身会端坐的时候，你家宝宝可能就到了学爬期了。家长可别忽略学爬期的重要性。宝宝在爬行的时候，可以同时锻炼到四肢的协调性和肌肉运动。因此家长这时期就要少抱孩子了，不要怕地上脏，多锻炼孩子，这样你家孩子会早早的学会走路。
对于没经验的新手妈妈来说，刚开始养娃可能会觉得很累。如果你特别累的话，还是去搜搜相关的养娃经验，很多聪明有经验的宝妈都有一套轻松养娃的方式哦。欢迎有经验的宝妈分享自己的独家妙招哦。
