昨天说到腹泻以后会出现食欲不佳的情况，其实生活中婴儿食欲不佳有很多原因：身体不舒服、口腔疾病、缺锌、缺铁等，并且生活中如果点心的给予方式不适当，宝宝进餐的时候时间不规律，饭前饮用过多的配方奶、果汁等饮料，都会影响婴儿的食欲。
宝宝如果食欲不振的话，爸爸妈妈肯定很焦虑，因为吃不上饭宝宝会出现各种问题，比如：抵抗力低下、营养素缺乏等。
那么宝宝不爱吃饭应该怎么办？
一、培养良好的食欲
宝宝在吃饭的时候觉得吃好的话不仅身体营养满足连心里也会感到满足，幸福感也会比较强。月龄小的婴儿虽然不会说话，但是会通过哭声来告诉妈妈，只要妈妈喂了奶，宝宝就会安静下来，有的时候喂完奶宝宝也会直接入睡。婴儿在稍微大点以后，妈妈再把食物拿给宝宝的时候，宝宝便会津津有味地吃。
对于婴儿来说，用餐时间不单单是为了满足食欲，也是宝宝与家人进行交流的欢乐时光。在宝宝进食的时候可以给予宝宝鼓励，让它觉得进餐是一件很快乐和备受鼓励的事情。“宝宝今天好棒，吃的真多”“宝宝好厉害全吃完啦”“宝宝，今天的饭饭好吃么?”虽然宝宝不能完全回答妈妈的话，但是用微笑和鼓励的语气去和宝宝交流是能让宝宝感受到吃饭是一件很幸福的事情。从而提高宝宝的食欲。
为了使婴儿吃得好，白天应尽量多和婴儿玩耍，以充分消耗婴儿体内的能量。另外，在婴儿吃饭的时候，要温和地对婴儿说话。这并不是为了让婴儿吃得多，而是要把他培养成自己快乐吃饭的宝宝。
二、让婴儿便于进食
简单来说就是把食物做成方便孩子进食的，方便入口、方便抓握是最根本的。
1、食物应切成小块。如果食物过硬或者过大，即使婴儿很有食欲，也不容易咀嚼。因此，妈妈在准备食物时应切得小点儿，让婴儿吃起来容易一些。
2、摆放漂亮些。我们的小宝宝可都是视觉动物。将食物摆放的美观一点儿可以增加婴儿的食欲。家长有空时，也可以想办法将食物制作成可爱的图形，如小花、米老鼠、小猫、小熊等，这样的话宝宝会更加喜欢，并且可以教宝宝认识一些动植物，一举两得。
三、重视婴儿的积极性
通常婴儿在这个时期还不太能吃，浪费食物、边吃边玩、偏食等情况时常发生，家长不要太着急，不要一个劲地只想让婴儿吃。现在最主要的是让婴儿拥有好的就餐情绪。不要凶，更不要说不吃饭就不要宝宝，不吃饭就不爱宝宝之类的话，会造成孩子的心理负担。
另外，婴儿有时会有自己吃的欲望和要求，并且喜欢揉搓食物，但是这个时候宝宝使用汤匙的能力还不成熟，所以她们会自己直接上手，这个时候家长不要阻止，应该鼓励孩子自己进食，如果怕不卫生，可以在吃饭前把宝宝的手、餐具、餐盘、桌椅消毒清洗干净。还可以为宝宝佩戴围嘴或者在餐桌上铺一些报纸之类的。哪怕是把食物弄的到处都是也不要责备孩子，如果责备多了，孩子会对进餐失去兴趣。
主要目的还是培养婴儿自己吃饭的积极性，婴儿弄脏就餐时所能弄脏的所有范围，家长可能会费些功夫，但是长期由家长来喂宝宝的话，是不利于宝宝独立意识的发展。
相信为了让宝宝多吃点，并且是自己努力去多吃点，所有家长都会做出自己的努力。
