除了简单笼统的“春捂秋冻”，春季的衣物增减也有需要遵循的原则。这些原则只要熟知，就不会让孩子出现“我不冷，但是我妈觉得我我冷”这种尴尬，可以更加从容地面对春季的气温变化。
1、以自身感受为基准
一些家长朋友总是怕孩子着凉，总把孩子裹起来才会感到安心。实际上这是非常不明智的。宝妈们应该以自己的舒适程度为指导：宝妈此时穿一件单衣，那么对于孩子来讲一件单衣也已足够。实际上孩子天性好动，而且正常体温要高于成年人约0.5℃，所以无须特意为孩子多穿衣服。但是在出门时为了以防万一，还是应该多准备一件外套作为备用。
2、留意孩子的行为
如果孩子感觉到冷，即使不会说话也会通过各种行为来表达出自己的不适。比如毫无原因的哭闹和焦躁不安。如果此时尿布已经更换，并且也确定并非是因为饥饿，这时可通过其体温判断他是否是因为过冷过热。从而可以适当的增减衣物来维持舒适。
3、感受孩子的体温
宝妈要经常检查孩子的体温，例如孩子的小手是不是冰冰凉（或者手心已经有汗了）？把手伸进孩子的衣领里，看看孩子的背上是否有汗？注意让孩子的体温维持正常状态：太凉则适当增衣，运动之后大量出汗也不要迅速减衣以免着凉。体温的判定也应遵循三暖一凉的原则：即手暖，肚暖，足暖，以及头凉，才能让孩子保持健康。
4、保持衣物的蓬松洁净
小孩子运动量多，新陈代谢也快，宝妈要经常换洗孩子的替换衣物，不要让孩子穿上被汗浸湿又风干过的衣物，衣物应该时时维持清洁和蓬松透气。同时孩子的衣物比起款式更应该注重材质，尽量选用不鲜艳的棉质衣物，才能不给肌肤造成任何压力。
那么，宝宝春捂该捂哪？其实这里面还真有诀窍呢！
做到“三暖二凉”
三 暖
一是背暖：背部保持适度温暖利于宝贝体内阳气生发，可预防疾病，减少受凉感冒的机会。
二是肚暖：腹部保暖，最好给孩子戴个棉肚兜，既能维护宝贝胃肠道的功能，促进对食物的消化吸收，又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。
三是脚暖：脚部皮下脂肪层薄，保温性能差，又远离心脏，血液循环较差。足底的神经末梢非常丰富，对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后，就会通过神经反射，引起上呼吸道黏膜的血管收缩，血流量减少，抗病能力下降，易患感染性疾病。因此，注意脚的保暖，宝贝的小脚暖和了，才能保证一身温暖，抵御寒
冷，防病保健康。
二 凉
是指头部和心胸要凉。宝贝经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散的，如果头部捂的过热，容易引起头晕头昏、烦躁不安。所以，在室内、风和日丽的天气，要保持头凉，才能使宝贝神清气爽。心胸凉，是指给宝贝上身穿的衣服不要过于厚重臃肿，以免胸部受压，影响正常的呼吸与心脏功能。
“815”原则
春天天气乍暖还寒，冷热交替，让人很难掌控。这时候，妈妈就有必要了解一下“815原则”了。一般来说，15℃是个临界温度。超过了15℃就脱掉棉衣，否则宝宝真的会“捂”出病，也就是超出了耐热限度。另外，如果日夜温差大于8℃，那是要捂的信号，也就是说白天和晚上的气温温差达到8度，是需要捂捂的。面对时而春风和煦，时而冷风阴雨的天气变化，妈妈应及时为宝贝加减衣服。
巧用“春捂”挡病
除了815原则，宝宝穿衣还可依照公式：较厚的羽绒服为9度，薄羽绒服为6度，稍厚些的弹力絮棉衣为5度，厚关毛衫为4度，棉背心为4度，薄外套为3度，厚棉毛衫为2度，薄棉毛衫为1度。
相加温度控制在26度为宜，如春天到户外温度为22度，一件薄棉毛衫加一件薄外套即可：22+1+3
再者，“春捂”也要针对不同孩子做特殊处理。会走能跑的孩子，在穿着上不仅不能穿过多，也要注意选择穿脱方便不妨碍孩子运动的衣服，因为孩子活动量大，活动后出汗多，如穿套头衫、毛衣等就会比较麻烦。马甲利于活动，非常宽松，就是一个不错的选择。
而8个月以下的小宝宝，由于躺在婴儿车时间比较多，也要谨防穿得过多，可以多盖几层薄被子，一旦气温升高，即可拿掉一层。
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