“小儿百病,积食为先!”学会这几招轻松应对小儿积食!

作者:倍优学院 03-23阅读:4953次

积食的危害

很多时候,孩子突然不爱吃饭、腹涨、腹泻、腹痛、晚上哭闹、体质消瘦、感冒、咳嗽弄得焦头烂额,又不知道宝宝怎么回事,吃药、打针不除根?其实这都是食积在作怪!

积食因宝宝饮食过快、过多、暴食暴饮、多食生冷、肥甘食品等引起,它给宝宝的身体带来的危害可能会影响到孩子的消化系统。而其具体危害表现如下:

1、胃积热攻到肝:

舌苔黄厚燥,引起情绪急躁,好动,晚上12点到4点轻者不睡,重者哭闹,恶心不想吃饭,只吃生冷零食;

2、胃积热攻到脾:

舌苔白厚,引起脾虚导致腹泻、消化不良、吸收不好;

3、胃积热攻到肠:

首黑燥,引起腹涨,形成肠痉孪、痢疾、下垂;

4、胃积热攻到肺:

引起易感冒,咳嗽、气喘造成过敏性支气管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差:

5、胃积热攻到心:

引起舌尖边红燥、花舌苔、口腔溃疡;

6、胃积热攻到肾:

舌答光滑,头发焦黄,打溜,面口无光泽,体制消瘦,多汗乏离,身体娇小。

宝宝积食问题不可小觑,在中医里,孩子食积、虫积乃百病之源。在治疗婴幼儿童疾病时,应首先排除食积、虫积病因才能事半功倍!育儿嫂发现积食现象时要及时处理病根,建议育儿嫂养成定期为宝宝消积食的良好育儿习惯。

如何判断是否积食

1、吃母乳的宝宝一般不会积食,积食一般发生在添加辅食以后。

2、呕吐。

是否吃太多之后,出现过呕吐。

3、晨起口气臭。

小儿晨起口臭,可能是酸臭或腐臭等。如果白天也口臭,说明积食更严重。

4、大便很臭

可能是酸臭。

5、舌苔会偏厚,逐渐变黄腻。

舌苔黄厚一般就是已经积食至少3天以上了;舌苔白厚腻或黄厚腻必定是有积食,如果大便还不能保证一天一次,可能会发烧。

6、大便是否不正常。

不顺畅或拉稀,但都偏臭;

刚开始拉稀臭,拉几天就不臭了;

放屁特别臭;

积食大便颜色不正常,一般偏深如黑色。

7、如果发烧是手心、手背,或肚子、后背温差很大(嘴唇碰来检查),比如肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫。

8、有没出现脸蛋发红,一边(一般是右边)偏烫;可能还有手心脚心偏烫。

9、食欲不正常,可能是不想吃东西,也可能总是吃不饱的样子。

10、晚上睡觉不安,不停的动,这头翻那头,哭闹(积食必然会睡觉不安,所谓胃不和卧不安),严重的还会出现磨牙。

11、严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎,咽为胃之关,喉为肺之门,一般开始都是发红,化脓后变白 ,所以咽喉炎多数都是肺胃问题。

宝宝积食怎么办?

1、补脾经3分钟(大拇指螺纹面顺时针旋推)

2、补脾经3分钟(大拇指外侧面来回推)

3、揉板门3分钟(大鱼际外侧1/2处)

4、清大肠3分钟(食指外侧指根到指尖)

5、掐四缝(每个手指关节50下)

6、运内八卦3分钟

7、顺时针摩腹3分钟

8、揉中脘3分钟(肚脐上4寸)

9、捏脊:让宝宝趴在床上,露出背部,沿宝宝脊椎两旁二指处,用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始,将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到颈部大椎穴,由下而上连续捏几次即可。

积食的食疗方

1、山楂水

将山楂洗干净,切成小块,放入炖锅中小火煮熟,之后根据宝宝口味加些冰糖给宝宝适量服用。

2、山药粥

山药有调补脾胃,滋阴养液的作用,对调节宝宝积食十分有益。

3、白萝卜粥

白萝卜有顺气,健胃的作用。对调节小儿消化不良,腹胀特别有疗效。妈妈给宝宝准备辅食时,不妨给宝宝准备一些白萝卜粥。