咳嗽,支气管炎,喝碗这个粥,就能止咳,还能补肺化痰清热利湿!

作者:健康育儿有方 03-31阅读:4897次

我的儿子从出生就很瘦小,而且不爱吃饭,还一到换季或者是变天的时候,就很容易感冒咳嗽,而且咳嗽的持续的时间比较长,身边的朋友提醒了很多次,我都没有在意,总觉得儿子瘦一点好。但是最近我儿子老说肚子疼,这才引起了我的注意,带着孩子做了检查!

原来是积食,说不担心,好好调理一下,十天半个月就会见效,于是弄了几盒中药穴位贴,还有一个食疗方,我回家就照着做,睡觉之前帮孩子把穴位贴,贴在神阙穴,说实话,效果比预期的的还要好。

今天是第15天了,孩子吃了半斤面了,我很满意了,看看今天能吃多少,明天在汇报,顺便附上那个食疗方和膏贴图

一,猪肺薏仁粥

1.将猪肺反复冲洗干净,切成小块,用开水略烫后捞出

2.薏仁、粳米淘洗干净

3.薏仁用冷水浸泡5小时,粳米浸泡半小时,分别捞出,沥干水分

4.锅中加入约2000毫升冷水,先将薏仁、粳米放入

5.用旺火烧沸后放入猪肺块,然后改用小火慢慢熬煮

6.见粥将成时,下入盐,搅拌均匀,即可盛起食用

需要准备的材料:主料:粳米(100克) 薏米(50克) 猪肺(150克) 调料:盐(2克)

注意事项:粳米:粳米不宜与、同食;不可与同食,否则会导致心痛。猪肺:猪肺不宜与白花菜、饴糖同食。功效:猪肺薏仁粥有补肺化痰,清热利湿功效,适用肺脾气虚兼有湿热,咳痰黏稠和慢性支气管炎 。

我研究中医育儿已经有10多年了,同时也自己在家用食疗方子给宝宝调理体质,现在自己宝宝已经5岁了,身体非常好,体质特别棒!几乎没有在打针吃药了!像宝宝常见的小病(感冒,咳嗽,发烧,扁桃体发炎,腹泻,便秘,积食,不爱吃饭,偏瘦,不长个等)

我都有对应的食疗方,同时还会有一些中医穴位贴,两者结合效果更好,家长们可以就自家宝宝的症状来咨询我,我无给偿给您食疗方,还有一些宝宝护理和喂药知识,调理好孩子体质,让孩子少生病。

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