每位家长都希望孩子长个大高个，也知道孩子的身高70%来自于遗传，30%来自后天影响，于是拼命给孩子补钙、让孩子多多吃饭，可是你知道么，有时候欲速则不达，物极则必反。为人父母，千万别让你的无知影响了孩子身高。
之前，我的邻居平姐就嫌弃她的儿子个头太矮，整天鸡鸭鱼肉的各种补，一段时间后，孩子不光没长高，反而横向发福了。后来，听身边老人说，晚上孩子睡觉的时候开着灯，这样有助于孩子的发育，就会长个！
老实的平姐如老人所说，晚上天天给孩子开着灯睡觉，起初孩子不习惯，可一段时间过后并不奏效！
前前后后，孩子被折腾得没胃口，厌食，嗜睡，上课还老走神。平姐说，就是因为孩子他爸个头矮，所以就特别担心他会不会长不高？于是，从小便想方设法地补救这一缺陷！
其实呢，虽然孩子身高的遗传几率很大，但只要抓住孩子的发育特点，后天弥补还是有可能的，不过方法要得当哦！
1、点按印堂穴
位置：两眉毛连线中点。
方法：右手拇指用力按压约9秒，也可以心里默默地数9下。然后不松劲，接着按顺时针方向揉9次，逆时针方向揉9次，再按照顺时针方向揉9次，逆时针方向揉9次，一共36次。以下所有穴位，除率谷、风池、膝眼外，都用此方法。
2、点按上星穴
位置：头正中线，前发际往后1寸处。
方法：右手拇指按在上星穴上，按摩方法和按摩印堂穴一样。
3、点按百会穴
位置：头顶正中线与二耳尖连线之交点。
方法：右手拇指或中指按在百会穴上，按摩方法和按摩印堂穴的方法是一样的。
4、点按率谷穴
位置：耳尖直上，入发际1、5寸处
方法：两手拇指按在两率谷穴上，同时用力按压约9秒，或心里默数9下。然后不松劲，接着两拇指同时向前揉9次，向后揉9次，再向前揉9次，再向后揉9次，共36次。
5、点按风池穴
位置：颈后，枕后粗隆下，大筋外侧凹陷处。
方法：两手拇指按在风池穴上，其余4指放在后头部。两拇指同时用力按压约9秒，也可以心里默数9下，然后不松劲，接着两拇指同时向外揉9次，向里揉9次，再向外揉9次，再向里揉9次，共36次。
我是赵辉（bizhigao054），在青少年儿童体质研究中心工作5年，身高管理专家，有关孩子生理、心理、营养、长高等方面问题，问我吧！
