春季是孩子一年中长高的黄金时期。据世界卫生组织的一项研究表明，儿童在春季长得最快，3月至5月身高增加值等于9月至11月身高增长的2~2.5倍。各位家长有没有关注孩子的身高是否属于正常？我们一起来和各位家长认识一下儿童的生长发育规律。
生长发育大致可分为三个阶段
婴幼儿期（3岁以下，及快速生长期）：出生至3岁，是孩子快速成长期，出生后第一年生长速度最快，可增长25CM。第二年生长速度为10CM。此期主要是营养状态和生长激素的调控。
儿童期（3岁—青春期，及稳定生长期）：从3岁开始至青春期开始前（女孩10岁，男孩12岁），此期间生长主要有生长激素和甲状腺素调节，每年增长5—7CM。
青春期（加速生长期）：进入青春期后，由于性激素水平升高，儿童生长再次加速，其中生长激素和性激素共同起作用，性激素促进生长，还促进性成熟和骨骺闭合，最终导致身高增长停止。在整个青春期，女孩身高可增加20—25CM，男孩子青春期比女孩迟2年开始，因此男孩可多获得8—10CM身高。
宝妈提示：如果孩子身高低于此标准，家长就要引起重视并监测孩子每年的生长速度，需及时到生长发育专科门诊就诊。
当孩子身高处在同种族，同年龄，同性别正常健康儿童生长曲线第三百分位数以下或低于-2D（两个标准差）时即为矮身材或称身材矮小。
在孩子的成长过程中，家长都比较关注孩子的身高，但也容易进入现一些误区！
误区一 ：认为父母高，孩子一定高
虽然身高和遗传有紧密的关系，但遗传给的只是一个身高的范围，上下有8厘米的偏差。如果孩子的身高向遗传的上限靠近，孩子的身高就较为理想；如果往遗传的下限靠近，孩子的身高就矮小。
误区二：男孩没变声，女孩没来月经，还不算发育，不着急
变声和月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征。这个阶段孩子的骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高开始进入停长倒计时。
误区三： 我的孩子是不是晚长
1、晚长也是有可能的，体质性青春期延迟。
2、但是一定要及时检查，排除疾病。
3、错过最佳的治疗时机------追悔莫及。
4、如果骨龄落后于年龄2岁以上，且生长激素激发试验正常，则可能为晚长。
5、但如果与孩子年龄相匹配，就已排除晚长的可能。
矮小的诊断和治疗专业性很强，再次提醒家长应该去医院生长发育专科就诊，许多情况是需要专科医生判断的。
作者：梁艳 西安市中心医院儿童保健科主任
