很多宝妈都问过这个问题，不到一岁的宝宝睡觉要不要枕头呢？美国儿科学会建议一岁前最好不要给宝宝枕枕头。除了通过年龄判断，还要看宝宝自己是否已经准备好了枕枕头。在宝宝一岁之前，不要在婴儿床上使用枕头，因为这可能会导致窒息危险。当孩子大于一岁，开始在床上睡觉时，一旦孩子的肩膀比头部宽，这时宝宝睡在枕头上通常会更舒适。
你可以观察孩子平时是否尝试将头枕在一个毛绒动物或毛毯上，或者躺在家里的枕头上。这时宝宝其实就可以枕枕头看。接下来，家长则需要为宝宝挑选一个合适的枕头。
1.选择一个坚实而舒适的枕头。按下枕头中间的位置以评估其恢复其形状的速度。如果枕头在按下时不能移动（或轻微移动），则对于幼儿使用来说，它太软并且不安全。如果枕头需要几分钟才能恢复其形状，那么对于您的孩子来说，它可能会过于坚硬和不舒服。
2.确定哪种尺寸最适合你的小孩。
考虑一个蹒跚学步的枕头。几家制造商提供专门为幼儿设计的枕头。幼儿枕头小于标准枕头，尺寸大约为12英寸（30.5厘米）乘16英寸（40.6厘米），厚度约为2至3英寸（5.1至7.6厘米）。较小的尺寸消除了可能是窒息危险的多余织物。枕头也比典型的成人枕头更坚硬。
如果幼儿枕头不可用，请选择标准尺寸的枕头。标准枕头是最常用的尺寸，尺寸为20×26英寸。不要让你的孩子一次睡多个标准枕头。如果您的幼儿睡在一张双人床上，请移除多余的枕头，这样在睡眠时床上只有一个枕头。
3.评估枕头的内容。枕头可以填充天然或合成材料。
选择100％聚酯非过敏性Polyfill以避免潜在的过敏反应。聚酯是一种由三维团簇构成的合成纤维，过敏和无异味。聚酯更耐用并且保持形状比天然纤维长。
选择100％纯棉填充物，以获得柔软的面料和呼吸能力。棉花填充创造一个更平坦，更坚硬的枕头，非常适合幼儿。然而，像棉花这样的天然织物可能引起过敏问题，并且不如合成织物那样耐用。
考虑由低过敏性泡沫制成的枕头。有时被称为姿势枕头，泡沫枕头有助于调整脊椎和脖子，以促进睡眠时的健康姿势。
避免使用羽毛或羽绒枕头，因为它们通常太软而且不适合幼儿使用。他们也可以导致过敏。
