对于孕妈来说，怀胎十月是一段漫长而又辛苦的过程，很多准妈妈到了孕晚期都会感叹：等卸货了，一定要去做自己想做的事！然而，生完宝宝后，有不少妈妈会后悔，因为孕期有很多事没做。如果再怀一次孕，一定不会给自己留遗憾。
遗憾一：没有进行孕前检查
做好孕前检查能帮助准备要宝宝的夫妻在怀孕前发现潜在疾病。比如很多传染病，肝肾器官疾病以及高血压、糖尿病等疾病；发现不适宜怀孕的遗传病，第一时间做出诊断并给予处治。如果做了孕检，积极配合医生治疗好以后再怀孕，能够充分保障妈妈和宝宝的安全。
所以准备要宝宝的姐妹，孕前检查非常重要，千万不要省略哦！
遗憾二：没有拍孕妇照
怀孕对于大部分妈妈来说，一生只经历一次，拍摄孕妇照，记录胎儿在自己肚子里的美好时刻，也是一件有意义的事。
而且怀孕后，准妈妈的身体会发生微妙的变化，这都是体内孕激素惹的祸。例如皮肤变差了，胸变大了，身体变臃肿了，整个人都散发着孕味，但这种专属的美只有孕妈有。所以孕期最好能拍一套孕妇写真留作纪念。不过，拍摄时间一定要选择好，最适合拍摄的时间是怀孕30～36周，这时的肚子已经具备了一定的规模，而且孕妈妈们也相对比较灵活，不会太笨重，体力也较充沛，拍摄的效果最佳。
遗憾三：没能控制好体重增长
“只有多吃宝宝才健康”其实是很多人的误区。如果孕妇的营养过剩，体重增加太快或者太多，就会导致巨大儿的产生，增加分娩的风险。在怀孕的前3个月内体重增加并不明显，怀孕中期随着胎儿长大体重增长较快，以每周增重一斤左右较为合宜，直到分娩，整个孕期会增重12千克左右。
遗憾四：没有好好看育儿书
普遍的妈咪都认为，育儿是生完孩子以后的事，到那时再看不迟。而真到了那个时候，你才知道带个孩子会有多累，你只想睡觉。“宝宝出生的头几天，妈妈没有多少奶，是不是要加点奶粉?”“宝宝一天都是拉几次大便，是不是腹泻了，要不要吃药?”
不管是剖腹产还是顺产都是很有必要塑缚的。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。对于产后的新妈妈来说，产后塑缚能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的。但要注意，如果材质不透气，还会造成腹部湿疹，甚至于会引起腹部潮湿而着凉，落下“妇女病”，女人一定要爱自己。产后六个月是各位妈咪们尽早尽快恢复体型的黄金时机，因为这个时候体内的脂肪是属于流动的，所以各位妈咪们一定不要错过这个黄金时机哦，不然可就追悔莫及啦。月子里注意回复！我顺产7天就穿了！！出了月子少了27斤！！效果还是比较明显的！去上厕所喂奶都不耽误！！！我顺产胯骨特别宽！！现在都回去了！出了月子！人家都说好㖟！我没有走形！！还是比较开心的！！希望能帮到没生过宝宝的宝妈。
如果你提前看了这方面的知识，你的母乳喂养就会更顺利些，照顾孩子也会轻松些。
