据央视新闻报道,北京1月至3月接报诺如病毒急性胃肠炎聚集性疫情166起。其中82起发生在幼儿园及学前机构。
昨天我们也接到幼儿园老师的通知,近期是诺如病毒高发期,且此次诺如病毒持续性和传播性较强,家长一定要重视。
然而诺如病毒不仅出现在北京。入春以来,全国各地都有关于幼儿感染诺如病毒的通报。“诺如病毒进入高发期”的消息在家长群和朋友圈里刷屏,引起不少人的担心。
很多家长也许还不了解诺如病毒,到底诺如病毒会有什么症状?又该如何预防?
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诺如病毒是什么?
诺如病毒(Norovirus),又称为脓融病毒,是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。可略写为NV,被美国疾病控制中心(CDC)列为“生物恐怖B类因子”。
诺如病毒的特点:
1、环境抵抗力强。诺如病毒的高发期主要是冬季和春季,常在社区、学校、餐馆、医院、幼儿园、孤老院及等处引起集体暴发;
2、感染力强。以肠道传播为主,小孩抵抗力弱,很容易受到感染;
3、传播途径多样。包括人传人、经食物和经水传播等;
4、自限性病毒。感染诺如病毒后,一般2~3天就能痊愈,不需要特殊的治疗,家长不必过于恐慌。
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诺如病毒有什么症状?
感染诺如病毒后最常见的症状是腹泻、呕吐、恶心,或伴有发热、头痛等症状。潜伏期为24-48小时,一般不超过96小时,具有高度传染性。
成人患者以腹泻为多,呕吐少见。儿童患者呕吐、恶心多见,粪便呈黄色稀水便,每日数次至十数次不等,无脓血与黏液。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。
严重者可出现脱水症状。免疫期短暂,抵抗力较弱的幼儿可能会反复感染。
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一旦感染如何治疗?
目前尚无特效的抗病毒药物,也没有可用于预防的疫苗,出现呕吐、腹泻主要是靠对症治疗或支持疗法。
虽然幼儿感染诺如病毒后可以依靠自身的免疫力痊愈,但是家长也应该采取一些治疗措施缓解病毒感染带来的症状。
预防脱水
此病大部分可以自行恢复,但医生提醒,脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因,对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液,以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。
补液盐含有盐、糖和电解质,能补充宝宝因为拉肚子而缺失的水分和电解质。爸爸妈妈可以在家自己做糖盐水,做法是在500毫升温开水中加大约2小勺白糖和半啤酒瓶盖的细盐,然后搅拌均匀,或者直接去药房买“口服补液盐”,兑上500毫升的温开水。在宝宝不呕吐的时候,少量多次地喂,几分钟喂一次,每次用小勺子喂10 ~20毫升。这样积少成多,大概4~6小时就能缓解宝宝脱水的痛苦。
合理饮食
多吃新鲜、易消化、含钙高的食品,多喝水,少吃高脂肪食品,少吃冷食,以减轻胃肠负担,逐渐恢复消化功能。
及时补充身体上的消耗。大一点的孩子可以吃点粥或小面条、疙瘩汤等容易消化的面食,母乳和米汤适合小月龄的宝宝。如果有呕吐,不妨用生姜加点糖煮水,趁热给宝宝喝,能够止吐暖胃。另外,蒸苹果也有助于止泻。
同时注意孩子的保暖,并少去人群过于集中的公共场所。
注意!!!出现高热,请及时就医!!!
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如何预防诺如病毒?
诺如病毒没有特效药,也没有相关的疫苗,所以预防很关键!
注意个人卫生,勤洗手
养成良好的卫生习惯,家长在接触食物、做饭之前一定要洗手,上完厕所要洗手,给孩子换尿布之后,同样都要认真洗手,每次要搓够时间,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。
洗手、洗手、洗手,重要的事情说三遍!
不用手摸眼睛,鼻子和嘴巴。因为手掌容易沾上病毒,然后触摸口鼻造成感染,此外,你或许喜欢洗手后用毛巾擦干,其实毛巾很容易潜藏病菌,最好用一次性纸巾擦干或选择自然晾干。
注意物品的消毒
定期对餐具进行消毒。
我们可以用消毒剂来擦拭物品的表面,来尽可能的消除病毒,避免传染。
患者的衣物、床单都要及时清洗干净,并烘干,来消灭病毒。
避免病从口入
水果和蔬菜食用前清洗干净,避免进食生冷食品或未经彻底煮熟的食物,尤其是禁止生食贝类等水产品。
对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃,饮用水煮开才喝,不要喝生水。
在超过摄氏80℃ 高温环境达30秒,诺如病毒便会死亡。因此,彻底煮熟食物,尤其是海产和贝壳类食物便可预防。
如果持续发热、高烧不退,出现较为严重的呕吐和腹泻症状时,则需要及时就医。
温馨提示
预防诺如病毒感染,只要我们做好相应的工作,完全可以减少发病的可能性。
除了诺如病毒以外,春季特别容易引起流感、风疹、水痘等传染病的流行,同时随着气温转暖,手足口病等传染病也逐渐抬头。各位家长要做好饮食卫生,还要帮助孩子养成良好的个人卫生习惯,远离病毒。
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