本来气温上升到30摄氏度的羊城，这两天一场冷空气的到来，气温骤降到10多度，许多早上只穿短袖衣的人纷纷中招感冒甚至咳嗽。
专家提醒：春季乍暖还寒，如果不及时注意衣服增减，不慎着凉，最易诱发风寒咳嗽。
羊城晚报资料图
你了解风寒咳嗽的病因吗？
中医认为，因气温骤变，或机体抵御能力不足，风寒邪气侵袭，或从口鼻而入，或从肌肤皮毛侵犯机体，肺卫感受邪气以致肺气壅遏不宣，清肃功能失常，痰液滋生，阻塞气道，影响肺气出入而引起风寒咳嗽。
为什么春季小儿易患风寒咳嗽？
10岁的毛毛在一场冷空气过后就病倒了，伴有流清涕，头痛，咳嗽声重等症状。专家认为，风寒感冒通常在冬春换季，患儿腠理疏松，风寒之邪侵犯肺卫，由皮毛而入，引起肺失宣降，产生咳嗽；而成人其起因则通常是劳累、免疫力下降，再加上吹风或受凉所致。
风寒咳嗽主要表现症状为发病较急，咳嗽声重，受凉吹风后加重，痰白而稀，流清涕，鼻塞明显，不断喷嚏，四肢不温，喜热饮，舌淡红苔薄白等症状。
究竟风寒咳嗽如何别辨？
跟着专家学一学
现在医院儿科医生缺，有时候看病往往挂不上号，这时候家长学些知识，懂得自己在疾病的不同阶段选择一些对症对因的药进行治疗也很有必要。
风寒咳嗽如何分辨？要点是有痰，痰稀白；主要病因是外感风寒、肺气失宣所致。此时的治疗原则宜疏风散寒，宣肺止咳。建议在风寒咳嗽早期（也就是急性期），宜用宣肺药。
用药推荐：潘高寿杏苏止咳口服液、半夏糖浆。
“杏苏止咳口服液”该药物配方由经典名方“杏苏散”化裁而来，方中苏叶辛温不燥，发表散邪，宣发肺气，使凉燥之邪从外而散，适用于发病在一周左右的寒咳；
“半夏糖浆”用于寒邪为主的咳嗽，发病超过一周，可再搭配风寒感冒药和VB1等。使外邪或痰液不致收闭于内，便于排出，咳嗽也就自然停止了。
如何预防风寒咳嗽？
中医专家建议做好以下几点
1.加强户外锻炼，提高机体抗病能力；
2.气候转变时及时增减衣物，防止过冷或过热；
3.天气晴朗时，开窗通风。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染；
4. 饮食不宜肥甘滋腻，也不宜食生冷之品，多喝水多补水，适量多吃一些温和滋润的食物。
风寒咳嗽饮食贴士
对于风寒咳嗽，中医的治疗原则是疏风散寒，宣肺化痰。常用药包括杏仁、前胡、紫苏、桔梗等宣降肺气，化痰止咳。专家对于风寒咳嗽给出了一些食疗的方法。
（1）姜葱粥：生姜、葱白各20克，粳米150克。入米煮粥，待熟时加生姜、葱白，稍煮即可，趁热食用，具有发散风寒解表的功效。
（2）姜糖水：生姜20克，红糖20克，加水200毫升，煮开后趁热频服，或加食热粥，具有祛风散寒温中的作用。
文/陈秋月 杨广
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