怀孕之后，孕妈自然而然就变成了一家人的重点保护对象，现在一家都是一个或者两个，真的是把宝宝当成宝贝，捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了，真的时时刻刻都不放心。随着生活条件变好，更多人会注重孕期的健康，希望自家的宝宝不输在起跑线上。孕期不仅仅是指在饮食上要各种注意，生活上也是要小心翼翼的。
生出健康的宝宝是每个孕妈最大的希望，我国不仅仅是人口大国，更是一个畸形儿出生率高的一个国家。宝宝的健康是跟孕妈在孕期的健康是分不开的，这几件是更容易造成胎宝宝畸形，尤其是第一件，快看看你是不是也中招了?
一、病毒感染
预防出生缺陷，小心TORCH病毒感染。T是弓形体，O是梅毒等其他病毒，R是风疹病毒，C是巨细胞病毒，H是单纯疱疹病毒。这五种病原体感染的范围广、危害大，由于母亲怀孕期间内分泌系统的改变使得机体免疫力下降，容易发生感染，感染后因胎儿免疫系统发育还不完善，病原体通过胎盘感染胎儿，产生宫内感染。这不仅危害母体，还可导致胎儿先天发育异常，形成各种先天畸形和先天性疾病。另外，妊娠期疱疹病毒感染常合并严重的白色念珠菌感染，其症状更严重，对胎儿和新生儿的危害也就更大，可引起胎儿宫内感染、死胎、小脑畸形、小眼球、视网膜发育不全、脑钙化等。
二、药物
在受精后3周至3个月，即停经33天至13周左右，为胎儿致畸敏感期，最易发生先天畸形。妊娠3～5周，致畸药物可致中枢神经系统、心脏、肠、骨骼肌、肌肉等器官或系统畸形;妊娠34～39天，可致无肢胎儿;在43～47天，可致胎儿发育不全及肛门直肠狭窄。妊娠3个月至足月，为胎儿发育的最后阶段，此时可致中枢神经系统或生殖系统畸形。在胚胎期具致畸作用的药物还有酒精、己烯雌酚、放射性碘、氯霉素等。孕期用药，最好是谨遵医嘱，千万不要盲目用药。
三、酒精
在怀孕期间经常喝酒的话，还会导致胎儿的大脑细胞分裂受阻，从而到这时中枢神经系统发育障碍，并且很有可能会导致将来胎儿智力低下的情况出现。女性在怀孕期间喝酒很容易导致胎儿畸形，因为酒精对胎儿的影响非常大，它它对孕妇以及胎儿身体任何部位的组织细胞都能造成损害，轻则导致胎儿出现发育缓慢的情况，严重的话会导致胎儿出现颜面畸形，智能低下等严重后果。
四、子宫创伤
子宫是女人独有的器官，是孕育宝宝的温床，子宫的健康是优生的第一层保障。每个女人都应该保护好自己的子宫，不单单是为了自己的身体健康，也是为了孕育出健康的宝宝。宝宝的健康成长跟孕妈拥有一个好的子宫是分不开的，孕期子宫受伤，宝宝也会跟着倒霉的，例如孕期孕妈摔倒、撞击等等，胎宝宝在这个过程中也会受伤的，很有可能就会导致胎儿畸形，所以孕期一定要注意，小心避免风险。
五、吸烟
在怀孕前或怀孕期间戒烟，不仅能提高女性自身的健康，而且也能避免婴儿出生时个头过小和具有严重的毁容性的出生缺陷。怀孕期间吸烟会让婴儿受到危险的化学物质的侵害，如尼古丁、一氧化碳和焦油。这些化学物质会减少婴儿所获得的氧气量，从而影响他们的生长和发育。
六、维生素A过量
维生素A有几种生理功能，对视力、生长、上皮组织及骨的发育以及精子的发生和胎儿的发育都是需要的。饮食可以保证维生素A的所需量，通常是不需要额外补充的。动物研究显示，维生素A缺乏有致畸作用，维生素A过多也与致畸有关。孕妇服用大量维生素A后新生儿可有肾和中枢神经系统畸形。最常见的畸形有唇裂、腭裂、脑积水、颅骨缝早闭及心脏缺陷。
七、唐氏综合征
唐氏综合征患儿主要有三大临床表现：1、智力低下;2、发育迟缓;3、多发畸形。唐氏综合征患儿在出生时即已有明显的特殊面容，随着年龄增长，其智能低下表现逐渐明显。所以，在孕前就应该做好检查。
八、糖尿病
妊娠期糖尿病的孕妈容易发生流产、早产和死胎等;羊水过多发生率增加，为10%～30%;巨大儿发生率增加，在分娩时出现难产和产伤的机会将增多;由于妊娠期糖尿病患者对葡萄糖的利用率降低，在分娩时易产程延长，从而引起宫缩乏力性出血。此外，妊娠期糖尿病使胎儿的死亡率增高，新生儿易发生新生儿低血糖。妊娠期糖尿病患者所生的婴儿患新生儿呼吸窘迫综合征的几率，是非糖尿病孕妇所生婴儿的6倍。
九、叶酸不足
孕期妇女体内叶酸缺乏的危害除了可以导致神经管畸形外，还可以引起眼、口唇、腭、胃肠道、主动脉、肾、骨骼等器官的畸形发生率增加。临床研究还发现，孕期妇女体内叶酸缺乏还与胎盘早剥、自发性流产、先兆子痫、胎儿发育不良和低出生体重等疾病有关。严重的叶酸和维生素B12缺乏可引起大细胞性贫血，这是与铁缺乏而引起的小细胞性贫血不同的另一种类型的贫血，严重影响孕妇和胎儿的身体健康。
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