安安在大运动期过后，时不时会有该睡觉的时候突然坐起来，并欢快玩耍的情况。大部分时候安爸安妈都是赶紧不动声色地安抚一下，帮忙安安躺回去，拍拍胸口安抚一下。因为有较好的睡眠功底，所以大部分时候安安都会熟练地睡回去。
但是，这个世界上总是存在“但是”这种东西，有时候安安就是直接醒透了，开始站起来玩，安抚反而造成烦躁情绪。在一开始遇到这个情况的时候，安爸安妈也是硬哄（没经验呀）。后来在商量过后一致决定，我们要做到的是：
让！安！安！玩！她！的！！
我！们！睡！我！们！自！己！的！！！
是不是觉得要是做到了是一件超帅气的事情呀？
在做出这个设想后，安爸和安妈赶紧在床上模仿了一次安安从睡着到清醒的状态：
然后做了以下设置之后，就开启了安安醒来也不用担心的安心睡眠之旅啦！
01
购买床栏。我们发现之前用的床栏有些太矮了，之前完全没有想过孩子的爆发力那么强大。看着已经被摇得明显有些松垮的床栏，我们当机立断买了加高版床栏进行了替换。之后安安爬起来也只能露出一个头，完全不用担心她掉下床啦！
02
将周围的家具推远。床栏的布毕竟是软的，安安在白天可以清晰看到家具，所以不会撞上去。晚上迷迷糊糊、朦朦胧胧的时候是否还能做到，我们都觉得没信心。并且在模仿安安爬的时候安妈试着撞了上去，真疼呀！所以，我们积极地把家具都挪挪开，确保安安再活泼都撞不上去！
03
清理了一些床上的被子。由于处在春夏交接的季节，时冷时热，很多被子都堆在床上。但是如果安安爬上去，那还是有一定可能翻下床栏的！所以我们将必须要用的被子留下，别的被子都放到床之外的椅子上。确保要用了可以直接抱被子过来，但是不会成为安安的安全隐患！
另外，我家床上本来就没有什么玩偶玩具之类的，如果有，建议也筛选出安全隐患比较大的挪到别的地方玩耍。床上只留几个柔软安全的布偶和磨牙玩具，大原则是能不留就不留，床用来安心睡觉！
04
购买睡觉用的帽子。我猜安安小朋友一定觉得头发是世界上最好玩的东西，只要被她发现了我的头发，可以拽到地老天荒！针对安安的这一特点，我买了个帽子把头发藏起来。其他的比如安安从我们身上爬过呀，我们一致觉得是享受！
05
摆正自己的心态。我们知道，宝宝的睡眠非常重要，所以很多父母会在宝宝夜醒的时候表现得非常紧张。安爸安妈也经历过那段时间，但是最终我们相信，睡觉是天生不需要教导的东西，人类天生会睡觉，并且睡觉也的确是非常舒服的事情。那么，如果安安确实那段时间并不想要睡觉，那就顺其自然呗！让她玩耍一段时间，困了自然会睡！
事实上，跟一些爸爸妈妈交流的过程中我们也了解到，很多宝宝夜醒后需要一个多甚至两个小时的时间来哄睡，爸爸妈妈都会非常疲惫，充满着情绪。而安安夜醒，暂时来看都没有超过半小时的。基本玩了一圈觉得无聊便睡下了，我们再把她放回原来的位置上便可以了。
在这里安安妈想对大家说，这并不是一件困难的事情，只是很多时候面对宝宝的夜醒很多家长真的会很担忧。安妈也经历过那段时间。但是在尝试理解安安的感受后，一切都会看起来完全不一样。
尊重安安有时候晚上会有想要起来的冲动（我们不也会有睡不着的时候嘛？）。并且在决定让她活动后，学着她的样子在床上演一遍夜醒，那所有安全隐患可以一次性全移除啦！
安全，安全是最重要的！在安全的环境下，有淡定的父母，宝宝总会能够做到自己好好睡觉，总是会长大的呀！虽然也的确会有在小学了也没办法好好睡觉的孩子。但那基本都匹配了焦虑的父母，我们都能够给到宝宝更平稳的生活环境的，不是吗？在育儿的过程中，努力去做到好心态，会比任何的育儿法更来得重要！
写在最后：
如果宝宝的行为超预期，大家都会怎么做呢？当时都会有什么样的想法？欢迎在文章后面给我留言，心理咨询师安妈在后台等待大家么么哒！！
