肥胖是当今社会困扰人们已久的一道难题，尤其是儿童的肥胖问题，更是让众多父母烦心不已。
儿童肥胖问题是当今世界面临的很严峻的一个课题，严重危害着公共健康，且根据数据统计结果显示，儿童肥胖问题并没有得到有效遏制，而是随着年份的增加，超重儿童人数也在不断的增长，预计在2025年，超重或肥胖的儿童人数将达7000万之多。
肥胖或超重，也容易诱发一些疾病的产生。例如存在超重的儿童成年后患糖尿病、高血压等疾病的概率要远大于正常体重的儿童，而且在现代这个社会氛围和价值体系下，太胖也容易引起人们不友好的打趣和不公平看待，容易让小孩产生抑郁、自卑等心理。
儿童肥胖，这与人们生活水平的提高有很大关系。最直观的原因，就是小孩的食物中含有着太多的脂肪和糖分，导致自身脂肪过多堆积，形成肥胖或超重。还有一点，人们现代生活方式的转变，也是影响人们自身脂肪消耗的一大因素。现在的小孩出行，大多都是公共交通代步，还有娱乐以手机、电视等为主，缺少运动，导致自身脂肪消耗量小，也是造成肥胖的一大原因。
同样，社会原因也是造成儿童肥胖的一大因素，这主要与人们的饮食结构有很大关系，在快节奏的生活方式里，人们都喜欢快捷、简便，而这正也是快餐这类食品流行的一大关键。快餐以它的方便快捷、美味独特，赢得了很多人的青睐，同时还与人们生活节奏快、不愿在就餐上花费过多时间有很大关联。但是快餐因为它是高热量食物，且营养成分少，儿童长时间吃，不仅容易超重、肥胖，而且也不利于营养均衡，有害健康。
改变儿童肥胖问题，父母不仅要从饮食上面下功夫，同时，还要让小孩多锻炼和多参加户外运动。
