很多宝妈对生完孩子后身上的妊娠纹烦恼是每次看到每次难过呀。不仅影响美观还赤裸裸让宝妈们成功放弃了比基尼，低腰裤，超短裙等一些尽显女性完美身材的漂亮衣服。说多了都是不开心。
一般认为妊娠纹的发生是一系列因素共同作用的结果，包括遗传因素、激素水平以及结缔组织所受机械压力增加（皮肤被牵拉）。有趣的是，皮肤伸展与妊娠纹生长之间的关系还没有定论。有研究者认为，妊娠纹的出现其实是孕期独特的的激素水平使得皮肤中的弹力纤维、胶原纤维等发生改变、皮肤弹性降低，从而为妊娠纹的出现创造了机会。
怀孕期间，随着胎儿的长大、妈妈体重的增加，妈妈肚子等部位的皮肤被拉伸。皮肤弹性降低后，这些拉伸使得皮肤的中间层，也就是真皮层更容易断裂。真皮层断裂后，更里层的皮肤以及血管就会显现出来，这也是为什么妊娠纹刚出现时一般呈粉红色或紫红色。宝宝出生后，激素水平开始恢复，断裂的真皮层逐渐萎缩，妊娠纹的色素减退，留下白色或银白色的瘢痕线纹。
通过研究分析发现妊娠纹的发生可能和以下几个因素有密切关系：
孕妇年龄：年龄越低，越容易长妊娠纹（虽然原因还不明确，但这算是高龄产妇难得的福利吧）；
族史（遗传因素）：如果孩子的外婆长过妊娠纹，妈妈也容易长；
孕前和分娩前体重：孕前体重过重和孕期体重增长过多都是妊娠纹的危险因素；
宝宝的出生体重
因此，如果生孩子的年龄不能随心所欲的改变，那么孕前不要让自己太胖、孕期注意合理控制体重是预防妊娠纹的有效办法哦！
另外，个别研究还发现有色人种比白种人更容易长妊娠纹。
那么如何治疗妊娠纹？
要完全消除妊娠纹不太可能，目前的治疗手段都重在改善。
维甲酸（维A酸）外用软膏（≥ 0.05%）是目前认为治疗妊娠纹最有效的办法之一。原理在于它可以增加皮肤中弹性蛋白的含量、促进胶原蛋白的产生。
值得注意的是，维甲酸有致畸作用，怀孕期间应该避免使用。
这里多说一句，如果妈妈们想通过吃胶原蛋白来改善妊娠纹是没有用的，因为任何胶原蛋白吃下去都会被消化成氨基酸；当然，直接敷胶原蛋白也没用，皮肤吸收不了啊。
激光疗法，也是目前值得推荐的方法，可以帮助促进皮肤中弹性蛋白和胶原蛋白的生成。至于其他新颖手法目前结果还未知。
需要提醒大家的是，对于已经长了妊娠纹的宝妈们来说，保持一个良好的心态非常重要。那一道道纹路正是我们人生经历的记录，也是勋章，纪念我们辛苦怀胎孕育宝宝所做的努力。
