今天猫爸看到一个新闻：小女孩因为在餐桌吃饭时坏了妈妈定的“餐桌规矩”，被妈妈打下了半颗门牙，尽管孩子在痛哭，妈妈却以牙齿打掉了可以装的，记性不打是不会记住的来教训孩子。
然后我们看看这位妈妈给孩子定的规矩：
1、夹菜应从盘子靠近或面对自己的盘边夹起，不能在菜盘子里翻来倒去。
2、手托碗，不能端碗伏在桌子上对着碗吃饭。
3、长辈先动碗筷。
4、闭嘴咀嚼，不能张大嘴，大块往嘴里塞。
5、吃饭时，嘴里别发出“吧唧吧唧”的声音，吃饭时不交谈。
看完后我想很多网友都有话说，那就请大家在评论区谈谈这位“母亲”吧！猫爸我就不发表“不适当”的评论了。
带过孩子的人都知道，哄孩子睡觉和让孩子好好吃饭都是非常折磨人的事情，有的时候熊孩子不吃饭真能把人给气死。但是，气死你得忍住，因为饭桌上教训孩子会有如下害处：
1、情绪压抑，食欲不振。
人的食欲，受心情的影响比较大，心情愉悦时，自然胃口比较好，吃得也多；心情压抑时，便“食不甘味”，没心思吃饭。这个简单的道理，我们父母都懂，可是一旦到了孩子身上，我们却往往忽略了这个问题！
很多家长平时工作都很忙，也没有太多时间陪孩子，一天中也就吃饭的时候全家能聚在一起。家长们的本意是好的，想着能在轻松的进餐氛围中教育一下孩子，可是，聊天的内容动不动就是“这次考多少分” “人家孩子怎么那么听话” “你怎么一点都不懂事”……在这种情况下，孩子怎么可能有吃饭的欲望呢？
而且时间一久，孩子就会把“吃饭”和“挨训”联系在一起，变得对吃饭比较排斥，严重者还会引发厌食。
2、消化不良，甚至引发危险。
当孩子心情糟糕时，往往为了逃避压抑的饭桌环境，草草吃几口就离开了。这种情况下，孩子不能像平时那样细嚼慢咽，甚至连口汤都不喝，肯定会影响正常消化。
有时候，家长训斥地太严厉，直接就把孩子训哭了。孩子一边哭泣、抽噎着，一边吃饭，会有被饭粒儿、小骨头卡住的风险。
那么家长们如何做才能让孩子爱上吃饭呢？
1、让孩子自己动手吃
孩子满周岁后，就是让孩子自食其饭的实际诱导期，而其中12～18个月之间，又可视之为“黄金诱导期”；因为在这段时间里，孩子的手、眼协调能力迅速发展，若给予以适当的诱导，则会有事半功倍的成效。
这时的宝宝很可能因此会把饭菜洒得一身一地。有的妈妈爱干净，也怕孩子吃不饱，不愿意宝宝把一切弄得脏乱不堪，往往就生气地制止宝宝这种行为，岂不知这样做实际上是扼杀了宝宝自主自立学吃饭的萌芽，时间长了，宝宝就会认为吃饭就是一个被动接受的过程，与自己无关。
另外这时候的宝宝最不能容忍的就是妈妈一边将其双手紧束，一边一勺一勺地喂他。这对宝宝生活能力的培养和自尊心的建立有极大的危害，宝宝就会出现反抗或拒食。
2、给孩子选好合适的餐具和座椅
宝宝虽小，专人专座是必须的，这是养成宝宝良好的进餐习惯的基础。父母可为2岁左右的宝宝准备一套婴幼儿餐桌、餐椅，如此即便是爱活动的宝宝也不容易摔着。另外宝宝的餐具除了不怕摔、小巧、安全、好用外，还要注意视觉效果，色彩鲜艳、图案吸引宝宝、造型别致，能激发宝宝的食欲。
3、给宝宝适度的选择
和成人一样，宝宝也表现出饮食上的个性，不爱吃某种食物，由此借题发挥，延长吃饭的时间。针对这种情况，妈妈可给宝宝一定的自主权，共同商量每天的食谱，让孩子在允许的范围内做出选择。不过需要注意的是给宝宝的选择范围不要太宽，一般两、三种之中选一个，营养搭配的主动权还在父母手里。
另外两三岁的宝宝可随着父母一起买东西、帮着择菜，比如掰豆角。参与了劳动的宝宝，在吃饭时更关心自己的成果，吃得也好。
4、及时鼓励与适当奖励
训练宝宝吃饭，应事先和宝宝沟通，让孩子知道父母对自己的要求，像不到处乱跑、不挑食、不剩饭、时间的限定等等。及时鼓励，即使是一点点的进步：“今天一口都没往外吐，比昨天好。”“还剩下几口，如果能在5分钟之内吃完，就比昨天快。”适当给些小奖励，激发宝宝好上加好。
5、给孩子营养的概念
每个孩子都有自己不爱吃的东西，这时最好给孩子讲一些营养知识，让他(她)明白这些东西对身体有什么好处。在做饭甚至去超市购物时，先向宝宝吹吹风：“你看芹菜嫩绿嫩绿的，吃点绿色蔬菜身体好……”餐桌上再对宝宝做“营养培训”：“吃点菜花，补充叶酸；胡萝卜里的胡萝卜素含量多，吃了能长高个；猪肝含铁、维生素A丰富，吃了嘴唇红，宝宝越来越漂亮；鱼能健脑，多吃鱼的宝宝聪明……”渐渐地，宝宝就知道了不挑食的好处，不再让爸爸妈妈为自己的吃饭问题发愁了。
6、不要过分限制宝宝在餐桌上的行为举止
对宝宝来说，吃饭也是他探究事物奥秘的场所，如有些宝宝想试试用勺柄可不可以盛起粥来时，父母不必限制，大可让他去尝试，一旦他自己找到答案，他就不会继续这样的行为。
7、调整宝宝的饮食时间和饮食结构
检查宝宝是否饮食次数偏多，正餐和点心之间时间间隔过短或零食、甜食过多等等，然后根据宝宝的特点调整饮食时间和饮食结构。如果宝宝吃零食太多，可以减少甚至取消零食，让宝宝的胃有排空的时间。此外，父母要为宝宝提供色香味俱全、又富于变化的饮食，刺激宝宝的食欲。通过这些就可以改善宝宝的就餐行为。
8、不要强迫宝宝吃饭
如果宝宝实在没有胃口，不要强迫宝宝吃饭，让他歇歇，下顿再吃也无妨。强迫宝宝吃饭可能让宝宝对吃饭产生厌恶情绪，继而养成不好好吃饭的习惯。
猫爸说：
很多孩子都有爱吃零食、一边吃饭一边玩玩具或者边看电视边吃饭、不爱喝白开水、挑食、习惯被喂饭，不喂就不会吃饭这些问题其实这些问题很多责任都在家长：
比如经常看到父母抱怨孩子爱吃零食，但爱吃零食错在孩子吗？我看未必。是谁提供的零食给孩子？有的家长担心孩子吃不饱而默许孩子以零食饱腹；有的老人家以大方慷慨及爱之名满足孩子在街边小店、超市无度需索零食的要求；有的家庭成人本身就爱大吃特吃零食，零食随手可取……所以正人先正己，这句教育孩子的名言同样适用教育孩子好好吃饭！
