攒肚子和便秘是一回事吗?怎么处理和预防?

作者:儿科医生鲍秀兰 05-23阅读:2847次

喝拉撒是父母最关注的点,尤其是宝宝长时间不拉臭臭,让家长经常是担惊受怕,生怕孩子出现点什么情况没有及时应对,影响到宝宝的生长发育,下面就着重介绍大家最关心的便秘和攒肚子那些事。

‍什么是攒肚子?‍

母乳喂养的宝宝,在满月后两至三天、五至七天,甚至是十天不排大便,但是排出的大便依旧是黄色软便,排便时不困难,也没有痛苦的表现,不影响婴儿的生长发育,这种现象称为攒肚,父母不要担心,这是正常现象。

孩子一个月至两个月大期间,消化能力得到增强,对母乳营养也能更加全面地吸收,所以每天肠胃里只会遗留少量的残渣,这些残渣不足以促使直肠形成排便,因此排便减少。宝宝出现此现象,妈妈不用着急,因为这不但说明他肠胃的消化功能得到增强,还表示妈妈的母乳的质量非常好,营养均衡。

宝宝多大会出现攒肚

孩子满月以后消化能力会得到显著提高,能够更加充分吸收、消化母乳或者奶粉,从而导致排便量减少,所以一般是在宝宝满月后开始攒肚。通常,喝母乳的的宝宝更容易发生攒肚的情况。

但是,每个孩子的体质不一样,这一现象开始的时间也会稍有差别,有的可能早几天,有的可能晚几天。总体而言,攒肚现象大都还出现在孩子满月前后。

宝宝攒肚的症状

1.满月前后出现连续几天不排便的情况。

2.宝宝一个月至两个月大期间,经常出现两至四天,或者更长时间不大便的现象。

3.攒肚期间宝宝所排大便仍是正常颜色且无干结的软便。

4.攒肚时孩子排便状态无异常,也没有难受的表现。

5.宝宝个人的身体素质不同,攒肚持续的时间也会稍有差异。

‍什么是便秘?‍

便秘是指大便干燥坚硬,秘结不通,2天以上大便1次,或虽有便意而排不出大便。

单纯性便秘常见的原因

饮食不足,婴儿吃的太少,消化后液体被吸收,余渣少,致使大便少,变稠。

食物成分不当,食物中含大量的蛋白质而碳水化合物不足,肠道菌群对肠道内容物发酵作用减少,大便易呈碱性、干燥。小儿偏食,吃肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素少,也易发生便秘。

肠道功能失常,生活不规律,不按时大便或环境变化和精神紧张等。

宝宝便秘的症状

1.新生儿,大便质硬,而且少于每天一次,一些纯母乳喂养的婴儿可能例外。

2.大一点孩子,大便质硬,而且三到四天才出现一次排便。

3.不论什么年龄的孩子,出现大便体积大,又干又硬,而且排便的时候艰难、费力。

4.在一次量比较大的排便之后,阵发性的腹痛减轻。

5.大便表面有血。

宝宝便秘的处理方法

1. 根据婴幼儿年龄大小,适时增加菜水、新鲜果汁,水果和碎菜等。6个月以上的婴儿,水果(特别是西梅和梨)一般都可以帮助解决便秘问题,6个月以上的宝宝都开始吃辅食了,可以在孩子的日常饮食中多添加一些高纤维食品,包括西梅、杏、李子、葡萄干、高纤维的蔬菜(豌豆,大豆、西蓝花)以及全麦麦片和面包等。

2. 定时培养孩子排便习惯。

3.根据小儿活动能力多做运动有利用增加肠蠕动,促进大便通畅。

宝宝便秘的预防

对于没有开始学习上厕所的孩子,预防便秘的最佳方法是给他提供高纤维饮食,增加日常饮水量。

对于开始接受上厕所训练的孩子,建议宝宝每天饭后在马桶上坐一会,可以给孩子一本书或一个玩具,让他放松,直到出现便意,或者到15分钟,家长在此期间一定要鼓励孩子,孩子会逐渐形成排便规律。

综上所述孩子的粪便是否为黄颜色且无硬结现象,乃是区分攒肚和便秘最主要的差异。家长要注意辨别这两者,不要随意给宝宝用治疗便秘的药物。