妊娠期合并糖尿病是高危妊娠之一,对于女性来说,在顺利生产宝宝之后有一定的几率转成真正的糖尿病。虽然如此,仍然有不少的孕妇到了孕期体检的时候才发现这种疾病。患病的孕妇在平时正常的血糖会突然地升高,但是没有其他任何的不适症状。那么,哪些孕妇需要提高警惕呢?
1、身材过胖者。尤其是在怀孕之前女性的体重指数达到了24以上的。
2、孕妇的年龄在30岁以上,尤其是那些年龄在35岁甚至超过35岁的孕妇。
3、家族中有糖尿病的患者。要知道如果是一级亲属,当然也包括了自己的父母和兄弟姐妹。如果她们中有人患有糖尿病,那么,孕期出现糖尿病的风险就会增加。
4、孕期进行尿常规体检的时候,经常性地出现了空腹尿糖阳性的孕妇。
5、在怀孕期间反复出现了霉菌性阴道炎的人群。
6、如果在历史怀孕中出现了不明原因的自然流产、胎儿畸形等等情况的孕妇,也应注意该疾病。
7、如果孕妇曾经分娩过体重大于8斤的胎儿,也会增加患病风险。
8、在过往的妊娠经历中患过妊娠期糖尿病,那么在以后每次怀孕期间也可能出现这种疾病。
9、发现腹中的胎儿比实际孕周偏大,或者孕妇出现了羊水过多的情况。
孕期要怎么做才能预防糖尿病
1、合理饮食,并且控制好自己的体重。一般患有妊娠期糖尿病,其食欲会比正常的孕妇好,食量也会比较大,此时需要孕妇在怀孕期间控制好自己的饮食量,另外在进食的时候也尽量不要吃含糖量高的食物。
2、虽然控制了孕妇的进食量,但是蛋白质的含量却一点也不能少,孕妇可以多吃一些豆制品来增加植物蛋白质。
3、孕妇也要多多补充维生素和矿物质,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,才能让胎儿健康成长。
4、孕妇饮食宜清淡,控制糖份的同时,也要控制食盐的摄入量。