随着宝宝日益增长，身体对各方面的需求也大大增加，尤其正处于旺盛的宝宝，可能会导致身体出现微量元素不够的情况，这种种会影响到宝宝的健康成长，尤其是锌元素，这是最为常见的。
许多宝妈们都还不清楚，锌对于宝宝来说，它的重要性是什么，那么一起先看下宝宝缺锌都会出现哪些比较常见的表现？如果宝妈发现自己宝宝出现生长发育缓慢、不好好的吃饭、抵抗力差等等，看看除了这些还有那些表现？
宝宝缺锌那些事，你中了没？
1、食欲差，见到什么都不想吃，挑食厌食；
2、指甲斑点、长倒刺、地图舌；
3、异食癖，身体不由自主的撕咬指甲、衣物、玩具、泥土等；
4、注意力不集中，上课老是望来望去，不专心，学习成绩差；
锌是什么？别再忽视它的存在了
锌是许多酶的组成成份，又直接影响某些非酶的有机分子配位基的结构构型。锌在体内参与蛋白合成、促使细胞分裂、生长、再生功能，尤其在生长旺盛的儿童期，更具有重要的营养价值。
所以，当微量元素锌缺乏，直接导致酶活性的降低，导致体内新陈代谢紊乱，免疫功能也随之低下，生长发育缓慢，影响脑部发育等等，那么问题来了，宝宝缺锌怎么补才健康，才有效果？
补锌就要这样补，这样预防才对
1、宝宝缺锌比较严重，那就可以通过服用锌硒宝片儿童，这个来补锌，其中富含这锌、硒蛋白锌，对于宝宝的吸收是更好，尤其是宝宝不爱吃饭更是出类拔萃，一针见血。
蛋白锌，当今十分广泛的运用到，补锌效果是比较明显的，肠胃吸收也好，能更好的促进吸，正确酶的活性，解决孩子缺锌的情况，
2、改善宝宝的饮食，鼓励儿童多吃些富含锌的食物，像瘦肉、肝脏、鱼虾、蛋黄等等，但是缺陷是补锌非常慢，因人而异，有些宝宝吃了反而越来越缺，所以得开来清楚。
微量元素微量补充，平衡不过量
微量元素需要微量补充，过量会容易引起身体不适，所以大家可不要贪杯哦！
