2018年6月6日是第23个全国“爱眼日”，今年的活动主题为“科学防控近视，关爱孩子眼健康”。沈阳市卫生计生委高度重视，把“爱眼日”的主题聚焦在儿童青少年近视防控，同时兼顾老年人老花眼的问题。《健康沈阳》头条号组织专家从干眼症的诊治、关注视疲劳、近视眼该不该戴眼镜、滴眼液你用对了吗、科学防控近视和老花眼的“秘密”等方面开展主题宣传教育活动，即日起陆续刊登相关文章。
有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深，眼球突出，还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来。近视眼到底该不该戴眼镜呢？健康科普堂邀请沈阳市第四人民医院眼科门诊副主任、屈光中心主任皇甫晓瑾给市民朋友科普这个方面的话题。
近视的概念及形成原因什么是近视呢？在休息状态下，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系统折光之后，在视网膜之前集合成焦点，这就是近视。在视网膜上则结成不清楚的象，远视力明显降低，近视力正常。
目前对于中小学生戴框架眼镜仍然是矫治屈光不正最有效的方法。调查显示的学生患近视，不戴眼镜或许有不戴眼镜的理由，担心戴眼镜会使度数越来越深、眼球突出，这种顾虑是没根据的，一副合格的眼镜可帮助缓解眼疲劳，降低近视度数的发展，清晰地看世界。有的孩子对视力下降毫无察觉，直到学校体检才知道已患近视，有的是怕影响美观，不肯戴眼镜，还有的怕麻烦，以及家庭生活贫困配不起眼镜等等，则更应当引起高度重视，并加以分别对待、合理诱导，争取及时解决。专家提出，近视眼到了一定的程度，就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜，但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。绝大多数青少年近视属于单纯性近视，只要注意用眼卫生，并及时戴眼镜加以矫治，完全可以控制近视的发展。据资料显示，近视眼的形成，遗传因素占60%，环境因素占40%。父母双方或一方患有高度近视， 有可能会遗传给子女。子女在患近视过程中，度数可能会逐渐加深，这是遗传因素在作怪，与佩戴眼镜没有关系。而佩戴眼镜不仅方便日常学习生活,还可以在一定程度上控制近视眼的发展。科学提示，如果不配戴眼镜，模糊的视网膜成像可以加速近视的发展，如果配戴一副合适的框架眼镜，可以使模糊的视网膜成像清晰，这样既给自己的生活和学习带来了方便，也可以在一定程度上控制近视的发展。
怎样选择一副合适的眼镜呢？ .一副合适的眼镜不仅可以清晰看世界，而且还可提升个人形象与气质。
第一步、确定眼镜度数
建议进行医学验光配镜，小孩子要散瞳验光后，确定：
1、度数， 2、瞳距 ，3、散光度数， 4、散光的轴位。
第二步、选择一副适合自己的镜架
要从戴镜舒适感、镜架美学和镜架功能方面进行考虑。一副镜架，应当从以下几个角度作观察：
（1）表面：尽量选择表面清晰，有光泽，无划痕、碰伤、腐蚀、剥落等问题的镜腿。
（2）标识：正规厂家在镜架上除打印上货号、尺寸外，还打印上牌号。
（3）造型：镜腿拉开、平放，看镜身与镜腿是否成一定角度倾斜，镜框是否大小一致，镜架各部件是否对称，金属架配弹簧腿两腿弹性是否一样，各种部件做工是否精细。
如何选眼镜片？1.镜片的形状，选择了镜架后即选择了镜片的形状。
2.镜片的硬度，玻璃镜片比树脂镜片硬度高，比较耐磨。
3.镜片的强度，树脂镜片比玻璃镜片强度高，耐冲击不易碎。
4.镜片的颜色，对视力、颜色和距离的视觉要求高并且稳定的工作，如学生，汽车司机，外科医生，美术工作者等应当选择无色透明的镜片。如果汽车司机戴上颜色较重的镜片后，对距离变化不敏感，对距离判断不准确，容易肇事。
5.镜片的透光率，具有多层抗反射膜的光学镜片、无色光学镜片和非球面超薄的光学眼镜片透光率比较好。
6.镜片的厚度，与镜片度数大小有关，与镜片折射率有关，与镜框大小形状有关，度数越大，厚度越厚。
7.镜片的重量，与镜片材料有关，玻璃镜片比树脂镜片重。.
8.镜片的特殊功能。如防紫外线，防红外线，耐高温，防强光等功能。镜片是不同的。
如何保养眼镜？不同的眼镜架有不同的保养方法，主要是指不同的眼镜架材料因为性质不同，所以不可一视同仁地用一个办法清洗。 天然材料的眼镜架，像什么玳瑁的，就不宜用超声波清洗，容易使得玳瑁发热变形。 板材材料的或者塑料，不要在阳光下长时间的暴晒，易变形、折断。金属眼镜容易导致过敏或者被皮肤分泌的汗液腐蚀，所以日常要注意这点。
【本期专家】皇甫晓瑾，沈阳市第四人民医院眼科门诊副主任，屈光中心主任，主任医师。从事眼科临床工作33年，对全飞秒激光、准分子治疗近视、远视、散光手术有着丰富的临床经验及成果。对眼科常见病的诊断和治疗具有丰富的临床经验。
