现在长的好看的人总是拥有更多的机会和选择，而身高也是衡量一个人颜值高低的重要标准。所以很多家长们从小就盼着自家孩子能长高。其实孩子能不能长高，看这三个部位就知道了。
一、长高个的三个特征
1、小腿长。孩子的身高，主要是取决孩子的骨骼，特别是孩子下肢的骨骼。一般来说，膝盖位置比较低的孩子，将来都长不太高，因为膝盖决定了双腿的长度，而膝盖位置比较高的，后天身高会发育的比较好。所以小腿比较长的孩子，以后都会长的比较高，而小腿短，以后可能就长的比较矮。宝妈可以观察下自家的宝宝，小腿是否高过同龄人。
2、手指修长。如果大家有仔细观察过，会发现个子高的人，手指一般都很纤细修长，而个子矮的人，手指都是短短粗的。这是因为人的身体各部位是有一定比例的，个子高的人，韧带伸展性会比较好，因此身体各部位都比较纤细、苗条。
3、脚大。脚做为人身体的重要支撑部位，和身高是密不可分的。有些妈妈总是抱怨，说自己家孩子的脚太大了，穿鞋子不好看，其实这是宝宝能长高的象征。成人的身高一般是脚长的7-8倍，所以脚越大的孩子，以后就越高。当然，也是有例外的，不是每个小脚的宝宝，将来都是矮个子。宝宝小的时候，妈妈注意这几点，小脚的宝宝也能逆袭成为高个的宝宝。
二、怎么才能让宝宝更高
1、充足的睡眠。足够的睡眠时间对宝宝来说很重要，研究发现，宝宝的生长激素，大部分是在宝宝睡觉的时候分泌的，因此家长要每天监督宝宝好好休息。想让宝宝睡的好，妈妈一定要给宝宝准备一个舒适、透气的枕头。
2、营养均衡。现在的孩子都不缺吃、穿，但是有些家长太爱孩子，就给孩子养成了偏食的习惯，这对孩子是很不好的，会导致孩子获取的营养不全面。所以平日里，宝妈给宝宝准备的食物，既要营养丰富，又要多样化。
3、适量的运动。运动，是促进孩子生长的最好办法，所以闲暇的时候，宝妈不要一直带宝宝宅在家里，可以多带宝宝出来散散步、跑一跑，多做做活动，拉伸韧带，对孩子的增高很有好处。
