科学小普及：从太阳辐射而来的种种光线之中，只有波长400-700nm 这个区间的光线可为人类所感知，这段区间的光线我们称之为“可见光”。
波长短于400nm 的光线，由于最接近可见光的紫色波段，但又无法被人类查知，于是称它们做“紫外线”。
紫外线的危害
紫外线的波长短、 能量高，
影响其实更大。如果没有做好防护，紫外线从眼睛外部进入内部，从角膜、瞳孔，到水晶体、玻璃体、视网膜等，都会有大小不等损伤。
美国视光学协会AOA对家长这么解释：
儿童每年的紫外线暴露是成人的3倍，一生中80%的紫外线暴露发生在20岁以前。
儿童晶状体不易过滤紫外线，紫外线会伤害视网膜。、因为他们屈光系统更透明。
美国AAP（美国儿科协会）建议：
太阳镜（必须达到97-100%防护UVA和UVB的太阳镜）。——标明同时隔离UVA和UVB两个波段紫外线的才可以！十几二十块的太阳镜就不要买拉
据国外热心的妈妈反馈，澳洲和北欧国家瑞典的儿科医生也跟家长强调儿童防晒和戴太阳镜。
美国眼科学会（AAO）调查显示仅有不到三分之一的美国父母知道要给小孩戴上有保护作用的太阳镜。
中国妈妈也有很多没意识到。 除了防晒，保护眼睛真的很重要！中国宝宝当然不能落后！
给大家普及一些选购太阳镜的小知识：
最常见的塑料镜片分类
镜 片 材 质 总 结：
亚克力镜片因容易刮花已接近淘汰边缘，树脂片和pc镜片较为普遍，相比起树脂片，pc镜片更轻、更防摔。是太阳镜镜片首选。
买太阳镜的渠道很多，价格差别也非常大。有人几千上万买一副太阳镜，有人几十块太阳镜用两年。有人就纳闷了，这价格跟过山车一样，质量到底差在哪里？（“我是土豪我乐意”不包含在内）那么就得从太阳眼镜的基本功能是什么？说起。
其最基础的硬指标：阻隔紫外线
不论你是多么热衷时尚，佩戴太阳眼镜的本心始终都是为了保护眼睛，所以挑选镜片其实是要比款式更重要的事。若佩戴了不能阻挡紫外线的劣质太阳镜，进入眼睛的紫外线比不戴太阳镜时还要多，更容易导致眼睛损害。紫外线分为4 个波段
UVA 和UVB最容易引起眼球损伤。眼睛如果曝晒在 300-400 纳米的紫外线下，紫外线就会透过眼睛的晶状体，并与之发生互相作用，加速眼疾形成。所以，好的太阳眼镜必须减少光的传导，首先必须能过滤紫外线。
一般来说，如果看到镜片有「UV 400」或「100% UV absorption」等类似标识，即可判断它可以遮挡波长在 400 纳米及以下，也就是几乎全部等紫外线。那就是传说中的合格的太阳镜了
请注意：
防UV400的树脂片千万不要买，一般都是在里面加上荧光粉，表面上不透紫外线，其实挡光，不仅影响视力，晚间遇强光会什么也看不清。因为树脂镜片本身不吸收紫外线，因此必须给树脂镜片加膜。
给孩子选购太阳眼镜建议家长，一定要购买品质合格，有质量保证的大品牌。我给孩子购买的是瑞士shadez品牌太阳镜。经过欧盟CE/SGS认证，不含双酚A，材质柔韧性非常好，小孩可随意弯曲眼睛而不折断镜腿，实用效果高，不变形。这个品牌的太阳镜shadez分为0-3岁、3-7岁、7-16岁三个阶段的宝宝均能完美贴合脸型。
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