随着夏季暑热的到来，宝宝身上不可避免地会出现令人瘙痒不舒服的「痱子」。许多家长因为不知道该怎么护理或者是用一些不科学的小偏方给宝宝消除痱子，最后没有达到效果不说，还给宝宝娇嫩的皮肤造成了伤害……
所以今天小康君就来说一说这个令粑粑麻麻们深恶痛绝的「痱子」，以及，宝宝出了「痱子」家长到底该如何护理！
宝宝出痱子的原因
衣服材质不透气、给宝宝穿得太多、清洁卫生没做好，或是一直处于高温、闷热的环境里，以致于宝宝出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、破裂，汗液渗入皮肤周围组织，从而刺激其发生炎症反应引起痱子。
（照片由爱儿康家长提供）
根据痱子长的不同部位、颜色，可分为三种：白痱、红痱和脓痱。
▶白痱常见于新生儿，表现为多数散发或簇集含清液的1-2mm表浅水疱疹，一般宝宝没有症状，轻擦易破，多于1-2天内吸收，有轻度脱屑；
▶红痱常见于婴幼儿，表现为散发或融合成片的圆而尖形似针头大小密集的丘疹或丘疱疹，周围有红晕，常成批出现在躯干部，有轻微烧灼及刺痒感；
▶脓痱是痱子继发细菌感染，表现为红色丘疹顶端出现黄色脓头，常出现在身体褶皱部位，如四肢屈侧和会阴部，宝宝的头颈部也很常见。
很多家长在夏天会把湿疹和痱子搞混。虽说湿疹和痱子有一点相似（出汗过多导致毛孔阻塞），但事实上，两者还是有很大区别的，毕竟引发湿疹的原因有很多，可不止出汗太多这一个，而且：
▶湿疹易出现于宝宝的面部与四肢，个头稍微有些大，并且是成片存在的，大多数时候会起干皮，触摸后感觉比较粗糙。
▶痱子易出现在颈部等易出汗的地方，容易和淹脖子同时出现，个头比较小，但是出现得很密集，一般不会起干皮，手感比较细腻。
所以家长千万不可将痱子和湿疹混为一谈，毕竟湿疹和痱子的治疗方法是不一样的！
宝宝出了痱子该怎么治？
对于宝宝痱子的治疗，应以外用药物为佳，对症止痒为主，一般不主张用口服药物治疗。
很多家长怕麻烦，认为宝宝长了痱子擦点痱子粉就可以了，既省事又管用。但事实上，大多数痱子粉含有滑石粉，会刺激皮肤，如果长期使用，粉末很容易进入宝宝的呼吸道、阴道或尿道中，不利于宝宝的健康。
所以接下来就给大家介绍几种既安全又方便，适用于任何年龄宝宝的治疗方法。比如：
▶可以用3%的硼酸溶液、痱子粉或炉甘石洗剂涂抹患处；
▶西瓜的白色部分具有治痱子的疗效。生痱子时，可用西瓜的白色部分轻擦患处，非常有效，反复擦两三次，即可止痒；
▶用生黄瓜汁或黄瓜片分别擦、贴于患处（此方法尤其适用于小宝宝），两三次即可痊愈 ；
▶取1支霍香正气水加凉开水或生理盐水稀释，其稀释浓度比例为：
0-3个月的宝宝，药液与水的比例为1：3
4-12个月的宝宝，药液与水的比例为1：2
1岁以上的宝宝，药液与水的比例为1：1
注：用药之前先用温水将局部洗净擦干，然后将稀释后的药液用消毒棉球蘸药汁涂擦于患处，每日2-3次，5天为1疗程。
宝宝出痱子了家长该如何护理?
想要预防痱子，那么家长就需要从宝宝的饮食、衣着、环境等多方面注意。例如：
1
勤洗澡常换衣
家里有条件的，要给宝宝勤洗澡，每天可以洗2-3次，保持皮肤清洁。给宝宝穿宽松、透气、吸汗的薄面料棉质衣服，不要穿的过多、过厚，平时勤换洗，穿盖的厚度和成人一样，不可多于成人。
2
及时擦干汗水
不要用凉毛巾擦拭，因为冷水刺激可使汗腺口骤然关闭，更容易生痱子，可用干毛巾反复地擦汗。在宝宝睡觉时，为防止出汗起痱子，可在宝宝身体下面铺一个毛巾吸汗，床头放置手巾，以便随时擦抹汗液。
3
调节室内温度
室内每天要定时通风，保持环境凉爽，遇到气温过高时，可适当使用电风扇或空调，以减少出汗和利于汗液的蒸发，但要注意不要让出风口对着宝宝吹。
4
合理调整饮食习惯
对于已经添加辅食的宝宝，可以吃些冬瓜、苦瓜、西瓜、黄瓜、苹果等新鲜蔬果；出汗较多时应及时给宝宝补充水分，喝一些绿豆汤以清热解毒，但不要放糖，必要时可适当地补充些淡盐水。
5
头发可剪短，但不要剃光
如果宝宝头发很浓密，就会影响皮肤散热、容易长痱子。这时可以把宝宝的头发剪短一下，但尽量不要剃光头。因为头发不仅可以保护头皮，还可以帮助宝宝散热和防晒。
6
勤剪指甲防破相
如果宝宝长了痱子，家长一定要注意替宝宝勤剪指甲，并随时保持双手干净。避免宝宝因搔痒抓破出现感染，那就真的要去看医生了。
7
不做“袋鼠妈妈”
大多数宝宝都喜欢运动与玩耍，极易出汗，所以各位！不要一直把宝宝挂在身上，或抱在怀里、背在身上啊！你热不说，宝宝也热啊，出汗了都不能很好的蒸发，痱子就是这么捂出来的知道吗？！建议让宝宝自由玩乐，家长在一旁好好看护注意安全即可。
若宝宝有发烧、耳后或颈部淋巴结肿大、痱子表面出现浅表小脓疱的表现，或宝宝的鼻子、头部、前额出现黄色米粒大小的疙瘩，甚至更大的红色疼痛性大疙瘩时，表示痱子可能合并了皮肤感染，这就需要及时带宝宝到医院就诊。
总之，对抗痱子就要记住以下10字方针“勤洗澡，勤换衣，保持凉爽！最后，看完今天的内容别忘点亮一下右下角的小❤呦～
