锌元素在人体中的含量只有1/10000，但是，如果孩子缺乏这种活性元素就会受到严重的伤害。
孩子缺锌常见的4种危害?小元素大作用，父母意识要跟得上
1、食欲不振
孩子不愿吃饭、没有良好的食欲，是孩子缺锌的典型症状。孩子的舌黏膜功能也会受到体内缺锌的影响。因为含铅蛋白——味觉素是保持味觉的重要因素，如果它出现异常情况，那么孩子就会出现食欲不振的情况，从而影响到孩子饮食质量。其实，并不是孩子不愿吃饭，只是这些影响因素让孩子对食物提不起兴趣。
2、生长发育迟缓
孩子缺锌的一个影响显著的特征，就是孩子的生长发育缓慢，有些家长，可能不是太在乎，他们抱着幸灾乐祸的态度，有的孩子早长个，有的晚长，孩子的身高慢慢就会跟上了，我们做父母的无需过多干涉。还有一些家长看到自己的孩子总是比同龄孩子矮半头，担心孩子的身高受到影响，补来补去，乱疫医，查这查那。锌元素是人体代谢过程中极为活跃的微量元素之一，它会影响到骨骼代谢、中枢神经系统代谢、内分泌激素的合成，孩子身体内如果缺少了锌元素，这些重要的代谢就会受到影响或减弱，导致孩子的生长发育放缓。
3、皮肤黏膜修复受到影响
孩子缺锌严重的情况下，皮肤黏膜、口腔黏膜的愈合速度要比锌稳定的孩子慢许多，如患上口腔溃疡久久不能愈合，舌苔之上的舌黏膜常常剥落下来，形成比较典型的“地图舌”。
4、其他危害
虽然人体中锌元素含量只有1/10000，但作用很大，会导致孩子头发枯黄、视力下降、皮炎反复、免疫力低下等症状的发生，都有可能是锌元素缺失造成的。
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