知道吸烟产生的“二手烟”对人体有害，一些“老烟枪”冥思苦想，终于想出了一些自认为不错的办法：
第一，尽量不在家里抽烟；
第二，不在孩子在家的时候抽烟；
第三，如果烟瘾犯了，孩子刚好又在家里，就自己一个人躲到阳台上、厕所里、窗户旁或边开抽油烟机边抽烟。
很多人的做法和以上操作一样——抽烟时避开孩子或家人，觉得这样做就能防止吸入“二手烟”，从而避免健康受损，事实果真如此吗？
今天《健康武汉》节目为您邀请来自武汉儿童医院呼吸内科主任医师陈和斌，和您一起关注“三手烟”对孩子的危害。
[896专家团]
陈和斌 武汉儿童医院呼吸内科二病区主任
1988年毕业于武汉大学医学院儿科系，从事儿童内科疾病临床诊疗工作至今，主任医师，现任武汉市儿童医院呼吸二科主任，湖北省医学会变态反应分会委员，湖北省变态反应疾病医疗质量控制中心专家，湖北省医学鉴定专家库成员。曾赴北京首都儿科研究所进修学习，擅长小儿呼吸呼吸系统变态反应性疾病及感染性疾病的临床诊治，对儿童重症呼吸道感染、小儿喘息性疾病、儿童支气管哮喘、慢性咳嗽、儿童呼吸系统变态反应性疾病、反复呼吸道感染以及各种难治性呼吸道疾病等的诊断与治疗有丰富的临床经验。
门诊时间：周三、周五全天
2岁男孩浩浩长达4个月反复咳嗽，家长带他看了好几个医院，反复拍胸片、抽血、做检查，排除了小儿慢性咳嗽、过敏性哮喘、支原体感染、鼻窦炎和支气管异物等可能性，仍没有发现问题。
6月中旬，家长带浩浩到武汉儿童医院看病。为找出问题所在，呼吸内科主任医师陈和斌仔细询问家长，最终根据爷爷身上浓浓的烟味，找到疑似病因：“三手烟”。
“我们很疼爱浩浩，知道吸烟时产生的二手烟对人体有害，抽烟从没当着孩子的面，总会自觉地躲到室外吸完烟后再进屋。”听完医生的诊断，有吸烟习惯的爷俩感到很委屈。
“孩子的爷爷和爸爸烟瘾都比较大，有时候孩子爸爸一出门就赶紧掏出烟来抽，走到楼下，孩子让他抱，他总是猛地几口吸完，直接抱孩子。有时候爷爷刚抽完烟，还会抱着他又亲又吻。”浩浩妈妈向医生抱怨道。
为观察“三手烟”对浩浩的健康影响，陈和斌主任建议，让浩浩和爷爷、爸爸隔离一段时间。7月9日到医院复诊时，妈妈张女士表示，浩浩的咳嗽好多了。
家长爱吸烟，孩子易咳嗽
在孩子身边吸烟不仅会产生“二手烟”；吸烟后，烟草残留物还会嵌入衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面，形成“三手烟”，香烟熄灭后6小时它们依然存在，如果室内通风不好，还会滞留几天甚至数月，同样会影响健康。
“简单的将孩子们与吸烟时产生的烟雾隔离，并不能真正保护孩子。”陈和斌主任提醒广大家长，一定要重视“二手烟”、“三手烟”的危害，尽量不要在家吸烟，如果家长在外吸烟或曾经处在烟雾环境中，最好回家先洗个澡，换下衣物，全面清洁身体后再亲近孩子。
吸烟对儿童的危害
“二手烟”、“三手烟”给健康带来很多危害，其中婴幼儿是最大受害群体。首先，宝宝们的体重小，同样浓度的有毒物质造成的危害也更大。其次，宝宝喜欢玩玩具、爬行、咬东西等，容易近距离接触到残留在环境中的“三手烟”。其次，婴幼儿免疫系统脆弱，接触到这些有害物质后更容易产生疾病。
被动吸烟不仅刺激孩子的呼吸系统，还可能对儿童的神经系统、循环系统等造成危害。
即使在室外抽烟，吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭婴儿高出7倍！
1
影响孩子的呼吸系统
烟雾中的焦油、烟碱、尼古丁等有害物质可抑制呼吸道纤毛的活动，使呼吸道的净化能力减弱，使支气管黏膜发生充血、水肿，从而引发各种呼吸道疾病。
2
削弱宝宝免疫功能
“二手烟”和“三手烟”往往增加了环境中镉等有害微量元素的含量，减少了儿童体内维生素C含量，一定程度上削弱了孩子免疫系统的功能，导致儿童容易罹患疾病。
3
导致孩子智力低下
数据显示，烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能随之受到影响。
4
损害孩子的听力
调查发现，自己有抽烟史，又长期被动吸烟的人有14%容易有低、中频率的听力受损。超过46%会出现高频率的听力丧失。
5
容易患龋齿
“二手烟”或者“三手烟”中的有毒物质会对儿童口腔菌群和乳牙发育的矿化过程产生不良影响，并通过影响唾液腺的发育和功能，降低唾液的生成和其有效性。
6
诱发儿童恶性肿瘤
近些年，儿童罹患恶性肿瘤的发病率逐年上升，其中白血病、肺癌的发生和被动吸入“二手烟”、“三手烟”有着很大的关系。“二手烟”和“三手烟”中的苯、尼古丁、亚硝胺等都是一些强烈的致癌物质。
吸烟对孕妇和胎儿的危害
1
孕妇抵抗力下降
怀孕12周后，处于烟雾环境的准妈妈会出现自身抵抗力下降，更易感冒、头痛，甚至患癌；每天吸“二手烟”10支以上的准妈妈，其流产率比不吸烟的准妈妈高1倍，早产发生率是不吸烟的2倍。特别是在怀孕8个月后，吸“二手烟”的准妈妈更容易发生大出血，随时可能会危及母亲和宝宝的生命。
2
妊娠合并症
有研究发现，“二手烟”还导致孕妇发生妊高症的主要原因，同时也是造成各种妊娠期间合并症的主要因素，比如像妊娠高血压、妊娠高血糖等。
3
孕期致癌
“二手烟”中含有大量的有害物质，其中可致癌的有害物质就高达69种，这些物质会引发机体内关键基因突变，从而影响到正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。
4
胎儿发育不良甚至死胎
烟草中的尼古丁、氢氰酸、氨、一氧化碳等有毒物质会随着烟雾而被吸收到母体血液中，使母体内的血液含量降低，胎盘中的血氧含量也随之减少。
5
增加胎儿先天性畸形发生率
有资料表明，吸烟母亲所生先天畸形儿的数量是非吸烟母亲的23倍。吸烟者导致胎儿发生无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等畸形儿是不吸烟者的2.5倍。
6
婴儿先天性心脏病发病率高
有研究发现，吸烟妇女所生的孩子的尿液中发现了典型的产生于烟草的致癌物质。胎儿通过脐带吸收了尼古丁，并在肝脏把它转化致癌物质，最后通过肾脏排除体外，这样就使胎儿的肝脏、肾脏和肺均受到了损害。
“二手烟”、“三手烟”就像是无形的杀手，平常可能很多人并不会太留意，可它无形中却在损害着我们尤其是孩子的健康。如果在家里吸一根香烟，即使是在两个月后，空气中和室内物体表面仍然能够检测到香烟残留的毒物。
可以说，只要在吸烟就不可避免的让家人受到“二手烟”、“三手烟”的危害，烟灰缸、丢弃的烟头都是危险源。虽然不少烟民改变了自己的吸烟习惯。他们或在露天空旷处吸烟，或当家人特别是孩子不在家时吸烟，以免自己的“二手烟”、“三手烟”伤人。但尼古丁残留物依然会附着在吸烟者的皮肤或衣服上，它随吸烟者回到室内后，还是会蔓延到各处，对孩子的伤害也是不可避免的。
因此，为了确保宝贝健康快乐成长，不受“二手烟”、“三手烟”的毒害，做为家长，我们应该以身作则——戒烟，从源头上切断“二手烟”、“三手烟”，尽量为孩子健康快乐成长营造一个良好的成长环境。
——部分内容来自武汉儿童医院官微
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责编丨主播睿捷
通讯员丨王琛
