文|淘妈
虽然现在于很多的分娩方式,除了自然分娩之外还有剖腹产、无痛分娩以及水中分娩等等。但是越来越多的孕妇都更青睐顺产,虽然会承受很多的疼痛,但是这毕竟是顺应大自然的规律,对妈妈和孩子都有好处。也有一部分孕妇想起来顺产时疼的受不了,心里就会很犹豫。其实如果孕妇有这3个特征的话,顺产能少受很多罪,看看你有几个?
1. 骨盆大
在民间有这么一句话来形容孕妇,那就是“屁股大,好生养”。其实这里说的屁股不是臀部而是指骨盆,如果孕妇的骨盆前后径短,左右径宽的话,胎儿就能顺利的娩出。这样在生产的时候会减轻难度,能少承受一些疼痛。当然了,孕妇的骨盆条件除了天生的之外,后天中如果经常翘二郎腿或者是睡软床的话,都会有影响。
2. 身体素质好
顺产是一件特别耗费体力和精力的事情,所以孕妇要有充足的体力才能顺利的生下胎儿。尤其是对于初产妇来讲,从出现阵痛到胎儿出生,中间可能要经历8个小时甚至更多的时间。如果体力跟不上的话,可能中途就没有力气,最后不得不采取剖腹产或者是其他的方式帮助分娩。所以孕妇在孕期坚持锻炼很有必要,而且在产前要注意营养的补充,为分娩做好充分的准备。
3. 心理素质好
分娩也是一场心理战,很多孕妇在临产前就已经对顺产充满了恐惧,害怕疼痛,也害怕分娩的过程中出现意外。这样在分娩的过程中就会出现各种问题,不利于分娩的顺利进行。所以孕妇要保持良好的心态,孕期多学习分娩的知识,减轻对分娩的恐惧感。另外要积极的配合医生,这样才能更顺利的完成分娩。
淘妈说:现在想要顺产的孕妇越来越多,但是很少有人能早早的为顺产做准备。其实在孕期学习分娩知识是减轻心理上的紧张、恐惧;坚持运动,多做一些锻炼是减轻身体上要承受的疼痛。不知你现在做到什么程度了。