今年30岁的陈女士（化名），家住长沙雨花区，已经怀孕32周了。在怀孕期间，陈女士身体也挺健康，由于大腹便便，运动较少，多数时间也是坐着或者躺着。
但夏天来临，总是一身大汗，喝水一多就汗流不止，所幸饮食睡眠都还正常。但近日，陈女士突然感到腰部疼痛，一会有所缓解，但不久又开始反复，且陈女士的小便呈红色。
主任医师结合临床表现，初步考虑陈女士是患有泌尿结石病。经过彩超、尿常规检查，结果显示患者右侧肾脏有一绿豆大小的结石；尿常规检查发现红细胞三个加号，确诊为右肾结石。因陈女士是孕妇，为避免影响母婴健康，在对患者进行缓解痉挛、抗炎、补液等治疗缓解病情后，医师建议其要加强运动并多喝热开水，陈女士现已基本康复。
医师解释：“女性在怀孕的时候，随着胎儿的长大，子宫负担加重压迫输尿管，使输尿管的活动受到影响，蠕动减慢，导致输尿管积液，易诱发结石。”同时，孕妈患上泌尿结石，也与平时生活习惯不良有关，很多人总是不感觉口渴就不会去喝水，这样严重影响体内水循环。
另外，考虑到腹中胎儿的生长发育，很多孕妇各种食物营养吸收过多，水分摄入过少，这样容易导致大量草酸盐在体内无法排泄出去，甚至有的孕妇额外还补充大量补钙药物，因此更加容易产生结石。
医师提醒
孕妈要注意妊娠期预防肾结石的发生，不要一次性进食过量富含草酸盐的食物，如菠菜、豆类、花生、巧克力等；每天应有适量有氧运动，可以进行散步、做操等促进输尿管蠕动的运动；
一定要多喝水，不憋尿，每日饮水量要达到3000~4000ml；
遵循医嘱，不要随意去补钙，最好能食补；
当发现有腰痛、发热、血尿等与平时生活有异的情况时，应及时上医院就诊，排查肾结石疾病可能，保障身心健康。
通讯员：湖南省第二人民医院唐红妹、刘莉
