胎儿在妈妈肚子里面时,身体会因为激素分泌而改变。此时黑色素的大量生成导致某些部位变得越来越黑,让孕妈一时难以接受。
花花在知道自己怀孕后,身体各个方面的变化还都可以接受。就是她老公不经意的一句“乳晕要比以前黑了呦”让花花在意起来。花花发现,乳房变大后乳晕也变得越来越黑,同时乳晕也变大很多。如果生完孩子变不回去,那岂不是很难看了!
黑色素可能还会使身体上有颜色的地方,例如斑、乳头和痣的颜色加深。你可能还会生出黄褐斑。这是一种褐色的色素带,会出现在额头、面颊、脖子上。不过,所有这些问题将在宝宝出生后的几个月内消失。
怀孕后雌性激素水平增高,黄体素分泌也开始增加,刺激下丘脑分泌黑色素细胞的分泌,造成皮肤上色素的加深,甚至乳头乳晕、肛门周围等部位。
孕妈们不必担心,这些部位变黑,正好说明胎儿的发育很健康,色素沉淀因人而异,但在分娩后都会逐渐消失,也有过很久才会变浅的状况。
改善方式:注意私处清洁,穿棉质内裤,保证正常作息,避免熬夜,饮食清淡。及时更换合适的内衣,穿着较为宽大的衣服,如果疼痛较为明显可以用冷毛巾来冷敷乳房。
美白食谱
多食:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米(含维生素C、维生素E,能促进血液循环,抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生,加快肌肤新陈代谢,促进肌肤新细胞的生成)。
多食:瘦肉、鸡蛋、鲜奶、酸奶、土豆、海鲜(蛋白质含量丰富,可促进皮肤更快更好地恢复生理机能)。
少食:颜色深的调料,辣椒、芥末、酒、辛辣食物、冷饮等。
保持平和的心态,良好的情绪。保证充足的睡眠。保护肌肤,防晒防辐射。
另外,女性在怀孕的时候已经非常的辛苦,再加上身体肌肤会变黑,自身也开始变的不满意,所以家人特别是老公更要给予关爱。