怀孕 孕产
很多孕妈在产前都会紧张，尤其是头胎的孕妈，更是各种担心害怕，但是要知道这种紧张的情绪对顺产是很不利的，但是如何消除这种紧张的情绪呢？
其实，产生紧张情绪还有一点原因就是医生的术语听不懂，有时候医生说完了，却不知道人家说的啥，所以说，明白医生的术语很重要，尤其是以下三种术语，明白后有利于顺产。
产后护理 剖腹产
术语一：备皮
备皮是指在手术的相应部位剃除毛发并进行体表清洁的手术准备，是对拟行外科手术的患者在术前进行手术区域清洁的工作，可不仅仅是清除体毛那么简单，还包括皮肤的清洗，有时术前还要做皮肤碘伏擦洗等。
说的俗一点，对于待产的准妈妈而言，备皮就是剃毛的意思，这样可以方便皮肤的清洗与消毒，减少感染，不管是顺还是剖，都要要备皮的。
术语二：开十指
在产前进行内检的时候，医生会告诉你开几指的情况，所谓的开指，指的是宫口开的情况，通常开一指是临产状态，开三指会被推入待产室，真要开十指，马上就要生了。
分娩 产后护理
术语三：破水与见红
见红和破水是最明显的产前征兆，所谓的见红，是在分娩前24～48小时内，子宫颈口开始活动，使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细管破裂而经阴道排出少量血，一般见红后的24小时内就会开始阵痛，进入分娩阶段。
破水，就是羊水破了，这个离产程最近，羊水破了孕妇就不要进行大活动，以免造成腹中胎儿缺氧，正常情况下破水发生于第一产程宫口近开全或开全时，也有的人会未出现宫缩就破水，此时一定要立即送往医院。
妈妈 宝宝
在此期间，准妈妈一定要控制好自己的情绪，不要过分紧张与担心等待宝宝的到来。
分娩或许是女人一生中最为疼痛的时刻，不管是顺产还是剖腹产，所以，产后坐月子，一定要选择科学的坐月子。
最后祝每个孕妈妈都足月顺产健康宝宝！
