很多孩子做完扁桃体手术了回到家不知道吃什么好,既想要孩子营养充足,又担心术后出血,总不能天天喝粥吧?为此,本人根据以往经验,总结以下几点,可以选择性的采纳。如果您有好的建议,可以在文章后方给我留言,也是为了方便其他家长。
主食:可选择大米粥、小米粥、儿童营养挂面,龙须面(推荐,更易煮烂,还能节约煤气),面包、蛋糕(松软,泡汤)、饼干及苏打饼干(泡粥或汤)、藕粉,豆奶。
粥、汤类:鸡蛋汤、紫菜汤、肉沫汤、鱼汤、排骨汤、蛋花汤、海蛤汤等,皮蛋瘦肉粥、芝麻糊、藕粉等。
肉类:选猪肉(肥瘦均可)、鸡、鸭、羊、牛肉、猪肝等剁成肉泥,可以做成榨菜(剁碎)肉丝汤、鸡汤面等。
鱼类海鲜:可选虾仁(搅碎),鲅鱼泥(记得不能有刺呀),海参泥、蟹黄等;
蛋类:除油煎炸之外,其他如鸡蛋糕、蒸鸡蛋、碎蛋花、咸鸭蛋黄、松花蛋碾碎等都可以吃;
乳类及制品:如乳酪、牛奶、奶油、黄油等都可以吃;
豆类:应制成豆浆、豆腐脑、嫩豆腐、烂豆花等食用;
蔬菜:菠菜、油菜、芹菜叶等大菜叶的蔬菜,一定要炖烂,不能有弹性。
水果:须制成果泥及果汁,特别是香蕉泥、火龙果泥、榴莲泥都可以促进排便,各种鲜果汁包括西瓜汁、苹果汁、桃汁橘子汁,只要孩子愿意喝,就给孩子喝,体内就不会缺水,也不会缺乏维生素。
目前先提供这些食品仅供参考,相信家长们比我更会照顾孩子,祝你的小贝吃好喝好不闹人。