宝宝发烧后，往往食欲会有所下降。这时候父母千万不可操之过急，应根据宝宝的病情和身体状况合理安排、调整饮食计划，给予宝宝最能接受的饮食种类与进食方式，让他尽快恢复健康。
发烧是指体温的异常升高，是儿科最常见的一种症状，许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。宝宝发热，家长在积极治疗疾病、妥善退热的同时，合理饮食也很重要。
饮食原则
发烧时，新陈代谢加快，营养物质和水的消耗大大增加。而此时消化液分泌却减少，消化力减弱，胃肠运动减慢，容易发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾，应保证充足的水分，供给适量的热量及蛋白质。
饮食方案
1、补充水分
发热身体出汗多，会丢失大量水分及盐分，及时补充水分很有必要，但饮水量的多少以保持口唇滋润为宜，不必太多。
2、以流质、半流质为主
母乳喂养的宝宝继续喂养母乳。人工喂养可喂稀释配方奶，即2份奶粉加1份水。对于稍大的宝宝，可选择米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥等。
3、饮食宜清淡
油腻食物妨碍消化，常可引起食欲减退、腹泻等消化道症状。同时也不宜食用辛辣食品，不利于退热。
4、多吃水果：
水果中含有丰富的维生素、矿物质及碳水化合物，易于吸收。如夏天用西瓜汁，有清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用，秋冬天用梨汁有润肺、清心、止咳、祛痰等作用。
5、避免强迫进食
有的家长认为发烧本身就消耗体力，再不吃东西宝宝会受不了，因此强迫宝宝吃一些高营养的食物，反而影响宝宝食欲的恢复，甚至引起呕吐、腹泻，使病情加重。
6、不宜多吃高蛋白食物
鸡蛋、鱼、瘦肉等高蛋白食物不宜在发烧期间多吃，这些高蛋白食物在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，延长发热时间。
