有些孕妇体重扶摇直上，才怀孕几个月，身体却大了好几号，专家提醒，妊娠糖尿病是怀孕时期常见的并发症，妊娠糖尿病发生机率为5.7%，可能原因来自于糖尿病发病率增加、晚婚以及晚孕，唯有控制体重，才能确保母子均安。
临床显示，2%孕妇会患妊娠糖尿病，主要为胰岛素的产生或利用不适当，使葡萄糖移动增加，及胰岛素敏感降低或胰岛素不足，无法调控血糖，以致妊娠期间出现高血糖情形。
妊娠糖尿病发生率与年龄成正比，孕妇年龄越大，患病风险越高。大部分产妇在分娩后，糖尿病自动消失，但如果孕前就有糖尿病，则怀孕后病情会加重。
妊娠糖尿病严重影响胎儿建康，例如，胎儿过度生长，孕妇产下大于4000克的宝宝风险明显较高。新生儿低血糖，通常发生于出生后12小时内。
研究发现，妈妈如果患妊娠糖尿病，婴儿肥胖的危险性会相对增加，且有较高比率的葡萄糖失耐症及第二型糖尿病。如果怀孕期间血糖控制不良，代谢的改变，还可能会影响婴儿智力及神经发育。至于母体部分，则容易出现高血压、先兆子痫，羊水过多及增加剖腹产等并发症。即使生产顺利，但妊娠糖尿病妇女产后5年内患第二型糖尿病的风险大增。
妊娠糖尿病可能危及胎儿及妈妈建康，因此，建议孕妇居家自我血糖监测，建议目标为空腹<=95mg/dl；餐后1小时<=140mg/dl；餐后两小时<=120mg/dl。除了监测血糖，还应记录吃了哪些食物，就能进一步了解餐食对血糖的反应，有效管理血糖值。
研究显示，饮食及运动，加上生活型态的调整，可以大幅减少患妊娠糖尿病的风险。2018年美国糖尿病学会，强调医疗营养治疗为管理妊娠糖尿病最主要处置方式，通过控制糖类的饮食改善营养状态，达到适当的妊娠体重增加，减少血糖起伏。
至于运动，则可以改善葡萄糖的耐受性，可在医生评估后，从事低体能活动，运动时间原则上不超过1小时，不应运动至精疲力尽，且餐后运动可有助于下降餐后血糖。
