你想不到的事,母乳喂养和肠道菌群有关系

作者:全中健康 07-16阅读:3113次

根据世界卫生组织(WHO)的推荐,为了实现最佳生长、发育和健康,婴儿在生命的最初6个月应完全接受母乳喂养,即仅食用母乳。

什么???仅食用母乳???你的意思是不能吃其他的东西? Are you seriously?

A妈妈:需要这么严格吗?主要吃母乳是主食,次要吃吃奶粉应该没问题的吧~

B爸爸:都说母乳喂养好,但是不知道好在哪里?为啥好?

到底这个推荐该不该严格执行?对于凡事追求真理的父母们都有些疑惑?现在,终于有了有强有力的科学依据。

2018年,《Nature communication》上发表了一篇研究,分析了纯母乳喂养对于不同人群婴儿肠道菌群的影响。

Nature communication是什么?

可是响当当的学术界的牛逼期刊之一。

肠道菌群是什么?

就是人体肠道里的10000000000000个细菌,它们能影响体重和消化能力、抵御感染和影响免疫系统,还能控制人体对癌症治疗药物的反应,说多了~

生命早期肠道菌群的定植对于婴儿后续的健康有着深远的影响。婴儿肠道菌群定植可来源于母亲的皮肤、阴道、粪便和母乳等方面,婴儿的肠道菌群与母乳中的微生物和人乳低聚糖等密切相关。假设纯母乳喂养的获益来源于肠道菌群。

这项研究里,研究人员对7项不同人群研究(684名婴儿总共1825个粪便样本)中的关于纯母乳喂养和非纯母乳喂养的婴儿肠道菌群数据进行了荟萃分析。

发现在生命前6个月,在非纯母乳喂养婴儿中碳水化合物代谢相关的菌群始终高于纯母乳喂养婴儿;而与脂代谢、维生素代谢和排毒相关的菌群则在纯母乳喂养婴儿中较高。另外,纯母乳喂养的时间越长,可以减少与腹泻相关的菌群失调。并且,肠道菌群的差异,在宝宝6个月之后仍然存在。

所以说,纯母乳喂养对维持宝宝肠道菌群的稳态发育十分重要。

要不要严格执行,就看各位宝妈妈的了~

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