这些错误的育儿方式,为人父母再忙也要看!

作者:Babies 06-23阅读:3068次

原标题:这些错误的育儿方式,为人父母再忙也要看!

现在的粑粑麻麻恨不得把最好的一切捧到孩子面前,连看到头头是道的育儿经,不管三七二十一都先照做再说!殊不知随之而来的一大堆的育儿问题才是会把砸自己整疯的节奏!

今天就来说说育儿过长中常犯的几个错误,一起来学习吧。

孩子的健康与零食真的不可兼得吗?

>>>>真相:零食和饮料能带来口味和感觉上的双重愉悦,是许多孩子的快乐源泉。但很多家长通常会觉得孩子们爱吃的这些零食饮料并不健康,会对孩子的生长发育带来负面的影响。而实际上食物本身并没有“垃圾”和“健康”之分,只有不健康的搭配。家长们应该引导孩子了解科学的膳食知识,理性选择和控制食物摄入,而不是一刀切地替孩子拒绝了所有零食饮料。在“适度适量”原则下,给孩子来些餐间零食或汽水,在一个可控的环境下,让美味与健康兼得。

信息来源:

1、南方周末诚食派专栏《比起吃什么,怎么吃更重要》

http://weibo.com/1639498782/D8YwdnRu9

2、@科信食品与营养信息交流中心《真的有“垃圾食品的名单”吗?》

http://mp.weixin.qq.com/s__biz=MjM5OTQ4NzUxMQ==&mid=2650428471&idx=1&sn=e067b43b9adba3bd81cabd6dfa981e4f&scene=1&srcid=0509csrLa4eXbqLzMtEuUgzP#rd

父母陪睡会导致孩子性早熟吗?

>>>>真相:有文章说:孩子和父母同睡,身体接触会产生自然的生理反应,导致性早熟,所以建议当孩子3岁后最好分房睡,并应该减少亲吻、拥抱等亲昵的行为。事实上,医学上已知的性早熟的原因和父母同睡没有任何关系。性早熟是因为人体的内分泌发生变化,即过早启动了性成熟的开关,导致女童早于8岁,男童早于9岁,呈现第二性征。那么要如何预防儿童性早熟呢?避免接触外源性的雌激素和雄激素——例如避孕药和某些成人保健品;合理膳食、提倡运动——保持健康的身材。如果孩子过早出现第二性征发育的征兆,要及时就医,正规医治。

信息来源:

@全民较真《性早熟是吃出来的?父母陪睡导致孩子性早熟?错错错》http://mp.weixin.qq.com/s/Oxy3EDvYhs1z5NdmCa591w

“儿童酱油”真的有益于儿童健康吗?

>>>>真相:不少商家推出了“儿童酱油”,家长们看到了,觉得既然是“儿童专用”,肯定对孩子的成长更有利、更健康、也更安全吧。然而,事实并非如此。酱油的营养不值得期待,它唯一价值就是调味。所谓“低盐淡口”的儿童酱油钠含量并不比一般酱油低。最重要的是,儿童饮食完全不需要额外再用酱油来调味。正常饮食中含有的钠,已经足够满足儿童的生理需求,通过酱油外加的调味都是多余的。而且人的口味有适应性,通过调味来“增加儿童食欲”,就会让他们对调味的依赖性越来越强,口味越来越“重”。小时候越“重口”,长大之后就越难以控制盐的需求量,高血压风险也就越高。

信息来源:

@流言百科,http://www.liuyanbaike.com/article/2269/

孩子练体操真的会长不高吗?

>>>>真相:因为在各大比赛中看到的竞技体操运动员们普遍都不高,因此,在很多人眼里,练体操就意味着长不高。实际上,我们看到的竞技体操运动员的身材相对矮小,是因为难度系数高的体操项目中,个头越小就越有优势,所以教练们在挑选运动员时会更倾向于身高相对矮小的孩子。而且,体操是伸展性运动,只要训练方法科学,时间合理,不仅不会影响孩子身高的发育,相反还会促进骨骼的生长。想要避免孩子长不高,一定要保证合理膳食、适量运动和睡眠充足哦!

信息来源:

@苟波,西安体育学院健康科学系教授,运动人体科学博士,http://mp.weixin.qq.com/s/OLQZRTOUYkKm8bpi0WIn-Q

咬铅笔会导致铅中毒吗?

>>>>真相:一些学生有“咬铅笔”的习惯,有流言说近年来多地曝出的“儿童血铅超标”事件很大程度上和“咬铅笔”的习惯有关。铅笔芯是由石墨和粘土按一定比例混合制成的,根本没用到铅这种金属,自然不会引起铅中毒。当然,咬铅笔的习惯还是要改掉。铅笔的木杆外面一般会涂有彩色颜料,若颜料中含有微量的重金属或者其它有害物质,那么这些有害物质往往会在咬的过程中进入人的口腔,进而被人吞下肚子。因此,妈妈们一定要教育孩子正确使用铅笔。

信息来源:

@科通社 《讲真 | 啃铅笔会铅中毒?铅笔表示无辜躺枪》

http://mp.weixin.qq.com/s/I-hUFFSi7oVh2DrJ_ze4Kw

儿童手表辐射高,不能戴吗?

>>>>真相:作为“防走失神器”,儿童手表颇受家长们青睐,但一则“儿童定位手表辐射超手机千倍”的报道又让家长们忧心忡忡。事实上,儿童智能手表主要是由定位模块和GSM通信模块组成。定位模块是个接收信号设备,是不会发出辐射信号的。GSM通信模块实际上是个2G手机模块,会进行信号的收发,是会向外辐射信号的,但辐射量和一款手机相当,一般不会超过国家标准,更不可能会出现超过手机千倍的情况,所以儿童智能手表其实是和手机一样的安全。

信息来源:

@科普中国,http://mp.weixin.qq.com/s/mKJPzHXqCLimzy6reN-Axw

孩子流鼻血要赶紧仰头止血吗?

>>>>真相:流鼻血是小朋友很常见的一种情况。一流鼻血,家长就让赶紧仰头。其实,这种方法是错的!在这个姿势下,不仅不能止血,还会将血液吞咽到食道和胃肠,刺激胃肠黏膜。出血量大时,还容易吸入气管及肺内,堵塞气道,导致危险!当孩子流鼻血时,记住头部应该保持正常直立或稍向前倾,用食指和拇指捏紧鼻翼,然后用嘴呼吸一两分钟来止血。

信息来源:

@科普中国《科学有料:流鼻血仰头?这几件小事没做对,身体迟早要受罪!|一分钟科普》http://mp.weixin.qq.com/s/VCRNysdr-aB_pWhe_8NNFQ

农场长大的孩子更不容易过敏吗?

>>>>真相:有说法认为,在农场生活的孩子从小接触了不同的病原,免疫力相较于受到父母过度保护的孩子要高,过敏性疾病的发病率也比较低。根据来自比利时根特大学(University of Ghent)的研究人员2016年9月4日发表在《科学》杂志上的研究成果,A20蛋白质才是可以抑制自体免疫反应的关键。在农场环境中的内毒素影响下,人体内A20蛋白质含量会上升,但是,如果人体因其它因素没办法产生A20蛋白质,农场环境中的内毒素也就失去了它的神奇功效。对于父母们来说,带着孩子去农场游玩,原本就是一桩放松的事,要是抱着“减少过敏风险”的目的去玩,反而有点本末倒置了。

信息来源:

@科学松鼠会,http://mp.weixin.qq.com/s/fwBzdI9ObpIQHNHqnCBmbg

最好的爱,不是有求必应,也不是遇事掣肘。

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