土豆简直就是一个“人人爱”的蔬菜啊,无论煎、炸、炒、炖、拌都很好吃,很多宝宝也很喜欢吃土豆做的食物,例如土豆泥、土豆饼、土豆沙拉~,那今天就来做一道用土豆做的汤——土豆浓汤给宝宝们吧~
♫心肝小贴士♫
奶酪里面含有丰富的蛋白质和钙、磷等矿物质元素,还有多种维生素和脂肪,是一种营养价值较高的乳制品。而且宝宝奶酪非常容易吸收,吸收率高达96%-98%。
在奶酪里面的蛋白质主要是酪蛋白,这是一种特别容易被人体吸收的蛋白质,可消化率在97.5%左右!还有维生素A、D、E以及维生素B1、B2、B12和叶酸, 在奶酪里面的脂肪是乳脂肪,含量为5.5%-30.6%,里面有一定量的亚油酸和亚麻油酸,而且在乳脂里面还有磷脂酰胆碱和鞘磷脂,是一种利于宝宝智力发育的物质。
据说回复的妈妈都拿到惊喜了哟~
与心肝共成长,同享幸福食光
责任编辑: