持续的高温，闷热的天气让人直呼“想躲进冰箱”，无数网友调侃
许多家长纷纷带孩子去游泳戏水降温，此时的贝塔君又开始“操心”了。
因为溺水是世界各地
非故意伤害死亡的第三大原因。
在中国，溺水是1-14岁儿童
伤害死亡的主要原因。
美国儿科学会表明：
1-4周岁的孩子（或者更大的孩子）接受正式的游泳指导可以降低溺水的概率。
但目前，并不建议在所有1-4周岁的孩子之中推行游泳课程。
《默克家庭医学手册》里说明：没有证据证明教授婴儿及幼童游泳的课程可以减低淹溺的风险。
很多家长都说游泳作为一项运动好处多多。而事实上可替代的运动也很多。
1
误区一：孩子在家游泳就没事
事实上：13%的1-4岁幼儿溺水发生于居家水容器。
该注意：
应该购买专门宝宝游泳设备（便携式游泳池、合适大小的游泳圈，千万不要购买颈圈！）
不要允许孩子使用充气式玩具使他浮在水上，因为这些物品很可能突然放气或者孩子很可能从这些物品上滑入水中。
宝宝入水后，通常小宝宝游泳10到15分钟，大宝宝可适当延长时间，但要注意水温的变化，以免宝宝着凉。
确保室温（一般在28℃）、水温（31-34℃）适当，防止婴儿着凉或者烫伤。
全程看护，寸步不离。
2
误区二：孩子可以很快学会游泳
事实上，过分相信孩子参加一两次短训后就会游泳是不科学的，并且带他去海边或者池塘试水是非常危险的。室外游泳还是有很多突发状况的，家长应该防范于未然。
3
误区三：孩子学习游泳后可减少感冒
事实上，这句话是正确的结论，标准训练泳池的水温度恒定在25~27℃，这是低于人的体温的，人在游泳时接受的寒冷刺激会提高免疫系统的兴奋性，促进免疫系统的完善和强化。
但是对于孩子而言，他们还太小，所以常常觉得泳池太冷了
贝塔依旧认为，对于小孩子而言，游泳是个风险性比较大的运动。
但是如果孩子一定要去游泳，又应该注意什么呢？
一、孩子游泳最好戴游泳镜
专家提醒，儿童游泳时，家长首先应注意帮助他们保护娇嫩的双眼，否则容易感染眼科疾病。 游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉有轻度刺激性，游泳后双眼容易出现轻微的发红症状，往往在数十分钟后会自行消失，一般不必治疗。但如果有加重趋势或在未经消毒的水里游泳，就容易引起细菌或病毒性结膜炎
二、空腹或饭后不宜游泳
专家建议，无论大人或小孩都不要在饭后马上游泳。刚吃完饭，胃肠道消化食物需要消耗体能，加上游泳也需消耗更多体能，因此容易导致头晕，甚至上岸后头晕还会持续一段时间。据介绍，饭后游泳是导致夏季溺水事件频发的重要原因之一，如要游泳，最好在饭后一小时。 家长还应注意，小孩空腹或剧烈运动后也不宜游泳。空腹或剧烈运动后，体能不强，游泳会影响食欲和消化功能，体内储备的葡萄糖会大量消耗，容易出现低血糖现象。
三、游泳后应先刷牙再饮水或吃东西。
消化道传染病往往“病从口入”，儿童在游泳时难免会呛水，菌痢、感染性腹泻、病毒性肝炎等病菌就会随着水一起进入口腔和胃部，增加患病的危险。因此，为了避免感染消化系统疾病，应在游泳后清洁口腔，然后再饮水或吃东西。家长要注意带孩子去水质好、污染少的正规游泳场所游泳。
四、学习游泳前，先确定没有潜在疾病
让孩子游泳前，家长最好先了解孩子的身体状况，避免若患有气喘或心脏病，很可能在游泳过程中发生意外。
研究发现，部分心脏病患只有在激烈运动下才可能发作，所以如果有家族病史，例如父母、爷爷、奶奶、叔叔等至亲、二、三等亲有心脏方面的疾病，应该先带孩子去大医院做身体检查，确定没问题再去游泳，以确保安全。
温馨提示：家长须全程看护。
