当宝宝哭闹或睡不安时,很多宝妈会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡,其实这样是不对的!
危害:
摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
正确做法:
让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
陪睡和搂睡
很多宝妈因为不放心宝宝单独睡觉,所以会陪着宝宝一起睡,或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡!
危害:
陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
正确做法:
当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。宝妈们可以在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能很好的照顾到宝宝喔~
俯睡
较小的宝宝俯睡有好的地方也有危险的地方!
危害:
国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
正确做法:
宝宝俯睡得更香更深,更有利于休息,有利于脑细胞发育,更聪明,这样的睡觉姿势类似母亲怀孕期间小孩在子宫内的姿势!但是注意防止棉絮枕头堵住呼吸道就可以了,也建议当宝宝俯睡的时候,粑粑麻麻们在旁边看着,以免发生意外!
裸睡
快到夏天了,天气也越来越热,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
危害:
宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
正确做法:
不建议让宝宝裸睡,正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
开灯睡
危害:
宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
正确做法:
夜晚睡觉时,可以开一盏光线暗些的小灯,不要让光源对着孩子,方便妈妈给宝宝喂奶,一旦宝宝溢乳,也能及时发现,及时处理。