可能很多妈妈都有遇到过这个问题，晚上孩子总是半夜醒来，又哭又闹，就是不愿意睡觉，自己困的不行，面对孩子的吵闹，却又无计可施。
文/贝儿妈咪
关于宝宝睡眠问题，是困扰父母的一大难题，已经尝试过很多很多的方法，想让宝宝能睡个稳稳的觉，但是都没成功，难道宝宝真的不能好好睡个安稳觉吗？
很多家庭的父母，为了想要给宝宝一个安稳的睡眠时间，很早的就会让孩子上床睡觉，可能晚上吃完饭后，就开始哄宝宝睡觉，好不容易把宝宝哄睡着了，但是不到几个钟，又醒了，却怎么哄也不愿意睡，想想啥时候宝宝才能好好睡个好觉啊，真是头痛。
影响孩子睡眠的因素有很多，你家宝宝不好好睡觉，是否是你的方法不对
1、时间安排
晚上6~7钟吃完晚饭，是亲子时间构建的最好时间，这个时间段，可以跟孩子做点活动，晚上这个时间，可以充分的享受这个美好的亲子时光，另一方面，孩子可以在这个时间可以学点东西，一定要让孩子体力充分释放，而不是哄他睡觉。
2、热量摄取
很多孩子都是会晚上睡觉前都有喝奶的习惯，奶是热量非常高的东西，孩子睡眠的2个小时之内，不要摄入太多热量太高食品，在孩子一岁以后，每天摄入奶量的标准是500ML，孩子的摄奶量每天喝两顿，或三顿就可以了，晚饭以后至少2个小时的消化时间，他才可以好好的睡觉。
3、拒绝打扰
很多妈妈会在半夜醒来去上洗手间，刚好又是宝宝半睡半醒的时候，宝宝在这个时候是最缺乏安全感，最需要妈妈的时候，如果被妈妈这么一闹腾，把宝宝吵醒之后，宝宝会变的毫无睡意，反而精神百倍，再让孩子睡觉的时候，会变的更加困难，所以尽量不要做些中断他睡眠的这种事情发生。
很多妈妈为了训练宝宝的独立能力，会跟孩子分床睡，但都屡试不爽，这该如何是好
跟孩子分床睡是有方式的，不是一天两天就可以成功，他肯定是需要循环渐进，爸爸妈妈需要有耐心，但是一切的一切，都是以孩子能睡一个好觉为主，所以想要孩子睡个好觉，要有足够的耐心，前提工作也一定要做好。
解决了睡眠问题，还有一个问题，那就是宝宝爱咬人，这该怎么办？......这父母可不是那么好当的啊！
有些宝宝有怪癖，就是特别爱咬人，久而久之，都没有小朋友跟他一起玩了，因为一靠近他，就像是靠近危险源一样，让人害怕，被他咬上一口，可不知道要疼上多少啊，对于宝宝爱咬人的问题，其实根源可能在父母
我们都知道宝宝都是模仿高手，只要看你做过一遍，他便也会有模有样的做起来，那么问题来了，很多家长在跟孩子玩，看孩子到处跑的时候，一下子咬孩子屁股，这样，大人的言举止会直接影响到孩子，孩子在你咬他的时候，开心的不行，觉得特别好玩，所以，他也会以咬的方式回馈于你，他咬你的时候，他会以为你也应该非常开心，但是小孩子他不知道，他把你给咬痛了，家长咬孩子的时候，通常都是咬的很轻，因为你能控制自己咬的力度，但是孩子却控制不了，他不分轻重的，他咬其他小朋友的时候，别人也会疼，但他是全然不知道情况的，所以说跟别的小孩子一起玩的时候，别人会远离他。
贝儿妈咪：作为父母我们一定要以正确的方式去亲近孩子，不要以为这样跟孩子闹着玩，挺有意思的，却万万没想到这样的方式是不对的，找对方法，快乐育儿。
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