作为中国人，我们了解自己民族的一些特质，比如我们患近视的比例非常高，比如我们是最有创造力的民族之一。这两点的结晶，就是我们拥有全球独一无二的“护眼”产业一条龙，比如只有中国人才听说过的护眼灯，护眼平板，或者今天的主角：儿童护眼投影仪。
这些所谓的护眼投影仪，从数百元到数千元不等，都打着儿童专用、护眼、无辐射、无蓝光、漫反射之类的旗号，但实际上，这些投影仪都不可能比正规合格的电视更“护眼”，反之还可能加重孩子的视觉疲劳问题。
因为不断地被虚假广告洗脑，加上一些喜欢吓人的媒体或者专家推波助澜，中国家长对孩子的眼睛有一个根深蒂固的错误认知，那就是：我家宝宝眼睛好不好，要看我买的东西够不够护眼，够不够贵。但实际上只要你选择的是合格产品，那对眼睛都不会有什么特别的“保护”或“伤害”。真正会对孩子眼睛有影响的，是“用眼习惯”。也就是控制观看和阅读时长、注意间隔休息、保持良好姿势、保证户外运动等等。至于动辄一两千块的儿童投影仪，我们来一一破解他们吹嘘的卖点：
漫反射
漫反射可能是家长认为投影仪更柔和更护眼的根深蒂固的来源，也是大部分投影仪商家在吹嘘自己产品的时候一定会谈到的卖点。
但投影的所谓柔和到底来自什么，真的护眼么？这要从两个角度来说：1，漫反射和镜面反射的区别；2，投影的漫反射和电视这种直射光的区别。
漫反射和镜面反射的区别
如果光线照射在一个光滑平面，就会出现整齐的镜面反射现象，而照射在粗糙的表面，则会出现乱七八糟的漫反射。镜面反射是没办法让我们看电影的，因为这时我们只能看到镜子里那个耀眼的灯泡。漫反射是投影仪成像必须的，因此我们需要一个不光滑的白墙或者幕布才能看画面。
对于投影仪这种点光源来说，漫反射的平面看上去亮度更均匀，你可以想象一下拿一个手电照在对面镜子上，和照在对面墙壁上的不同视觉感受。所以漫反射比起镜面反射来，的确让人感觉更柔和（亮度更均匀）。但投影仪和电视比呢？
投影漫反射和电视直射光的区别
电视和投影仪的一个本质区别，在于电视是用一整面屏幕来显像，而投影仪的图像来自灯泡，也就是一个光源的点，必须经过墙面或者幕布的漫反射才能被人看到。
有些媒体采访的“眼科专家”，将反射光还是直射光作为区别是否会眼睛疲劳的标准。但光就是光，不管光在进入人眼之前，是反射、折射还是曲径通幽折腾转了N圈，都还是光。对人的眼睛来说，不会发现光的途径有什么区别，色彩、亮度、对比度这些才是能人被感知到的视觉要素。
那投影仪比电视更柔和么？讨论这个问题前，我们先考虑一下什么是柔和？回忆一下你给自拍P图的过程就清楚了。为了呈现柔和的视觉感觉，我们都干了什么？其实是让相片里的细节模糊一点，对比度低一些，比如去掉斑点和皮肤油光。
投影的柔和也一样，这更多是因为投影的亮度更低，对比度没那么高，画面清晰度也差一些。尤其是所谓的儿童投影仪，很多清晰度还不如上个世纪的VCD时代，这种画质下面，你想“不柔和”都不可能。只是这样的图像挺柔和，却不会让你“护眼”。
如果你之前曾经去电影院看过120帧、4K、3D的电影《比利·林恩的中场战事》，那你就会知道原来漫反射也可以那么“不柔和”，只要画面更清晰、更真实、更细节。
我们有时感觉到看电影比看电视更不容易累，原因是多方面的，比如电影院的银幕亮度和环境亮度会经过更专业的调整，比如电影银幕的尺寸更大，观看期间眼球的转动机会较多，电影院空间感更好，人的坐姿也更健康。所以在家的时候你需要注意的不是用投影或者电视，而是总起来活动一下，换个姿势和角度，多活动脖子和眼睛，别一直窝在沙发上一动不动的葛优躺。
低流明
亮度低也是投影仪给用户“柔和”的来源之一。不过我们曾经提到过，减少视觉疲劳，最重要的因素之一，就是合适的亮度，过暗或过亮的亮度，都会增加眼睛的疲劳度，让人看着很辛苦。所以从这方面来讲，有自动亮度调节功能的智能手机或者平板电脑是有优势的。
投影仪和电视之间的对比已经持续了很多年，但目前看，电视阵营已经越来越强势，毕竟投影仪的屏幕尺寸优势越来越少了，而且直到如今，投影仪也没克服最重要的缺陷——亮度不足。亮度、也就是流明数，是在选购投影仪最重要的参数之一。即便是数千流明的正规投影仪，仍然没办法在白天不使用遮光帘的情况下，保持画面的清晰鲜明。
所以上面那种只有8流明的“低流明不伤眼”投影仪就当个笑话看好了，而其他儿童投影仪，大多也只有两三百流明。几千流明的普通投影仪在白天的播放效果都很一般，这类几十几百流明的产品，其实只适合在夜晚使用。在白天明亮的环境下，孩子是很难看清内容的。这些模糊不清楚的图像，就如在昏暗的灯光下阅读一样，会增加孩子的视觉疲劳。
护眼认证
不少投影仪在广告中宣称自己通过了所谓的“护眼认证”，事实上，连“护眼”这个词都是这些厂家生搬硬造出来的，更不可能有什么正经的认证了。目前无论是国内还是国外，无论是国家标准、行业标准或者是专业机构，都没有什么“护眼认证”来让这些厂家申请，更不要说通过了。
比如下面这家儿童投影所说的“蓝光护眼认证”，其实只是一个检测报告。这种用认证拉虎皮当大旗的风气现在非常流行，我们昨天文章刚提过某些微商品牌吹捧的“犹太洁食认证”。还好这些投影仪公司没流氓到忽悠自己的加盟商或者用户，给自己或孩子喝洁厕剂当“洁食”。
很多投影都在讲自己过滤蓝光如何之类的，但实际上，目前高能可见光HEV，也就是蓝紫色光，对眼睛是否有伤害，会有多少伤害，以及是否可以或者如何控制，这些问题都还没有什么答案。自然界中的蓝光无所不在，太阳光中就有大量的蓝光成分，而我们日常只要看到蓝色的东西，那必然就是蓝光进入到了我们眼睛中才会被我们感知到。比如你看一眼上面这个蓝绿色的检测报告，就肯定有不少蓝光进入你的眼睛了，所以谈蓝光色变，还完全没必要。
目前唯一能有较充分证据的，是夜间太多蓝光会对睡眠有一定影响（因为人的生物钟靠阳光中的蓝光来分辨白天黑夜）。因此晚上可以通过减少屏幕亮度、调节屏幕色温，或者换暖色灯光来减少这部分的影响。
没有辐射
任何电器厂商只要说出“无辐射”这三个字，就能证明一件事情，要不这些厂商蠢到完全没有物理或者电子工程的常识就进入这个领域黑钱，要不就是在故意用辐射吓人骗钱。世间万物都有电磁辐射，关于这个我们之前写过很多了，发送关键字“辐射”可以点播，就不多浪费篇幅了：
电磁炉是否可怕？看完就明白了
宝宝食品用微波炉加热安全吗？
安心上网吧，WIFI辐射没那么恐怖
电吹风有危险？拆开看看！
地暖辐射谣言始末，知道真相的我眼泪掉下来
......
和九年义务制教育一同普及的，还有眼镜。当孩子越来越多地将时间放在阅读和学习，而不是户外运动上，那么视力下降就成了一种必然的社会趋势。只是家长必然不会认命，于是在各种恐吓性营销的诱导下，家长对电子屏幕充满了仇视和恐惧。并听从恐吓营销背后的主导者 —— 那些无意义噱头产品的厂家或商家，通过花冤枉钱来得到心理安慰。
但得到心理安慰，就意味着会放松甚至忽视对用眼风险的警惕。当家长购买了所谓的“护眼产品”，肯定会放松对孩子观看、阅读时间的控制，否则这么多钱不就白花了么？而当孩子观看、阅读的时间失控，户外活动时间减少，购买这些护眼产品的结果，就是反而加剧孩子的视力问题。
比如某品牌儿童投影仪广告中的“用户心声”：
孩子终于不看电视手机了，现在改成看投影仪，简直停不下来，我真是太开心了……
请问这有哪点值得开心的？
什么是“儿童护眼投影仪”？很简单，用比普通投影仪更暗的小灯泡、更差的分辨率，更低的成本和更贵的价格，套上一个“护眼”的噱头，就是儿童护眼投影仪了。
对于护眼，家长最需要的，是帮助宝宝建立良好的用眼规范，没有窍门，肯花钱也没有。
本文来自微信公众号“一小时爸爸”，一群爸爸的科学亲子育儿媒体。已获授权转载。
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